别被网上的“完美辣妈”骗了，产后恢复这事儿还得听劝！ 今天听到个可笑的事儿， 有人居然相信网上那种离谱人设！ 说什么生了五六个娃， 没好好做过产后康复， 光靠跳舞就身材完美、一点毛病没有？ 甚至还敢去那种毫无资质的母婴店里瞎搞项目。 听得我直摇头， 我现在算知道为啥那么多人容易被骗了！ 在外面的身份都是自己给的， 网上的话听听就算了， 这你也敢全信？ 说点实在的吧姐妹们， 不管你生不生娃， 哪怕是随着年纪大了， 或者有正常的夫妻生活， 盆底肌多少都是会松弛的！ 别老觉得是智商税， 做产康肯定比不做强啊。 谁也没指望能恢复到十八岁的状态， 但坚持做绝对是有用的。 去正规的社区医院或者大医院， 都比那些乱七八糟的母婴店靠谱一万倍！ 光做仪器还不够， 居家也得配合着自己锻炼。 你要是真不信那个邪， 那就不做呗， 反正最后松着难受的也是自己。 女人啊，别太单纯了， 少看点网上那些吹牛皮的， 对自己身体上点心才是最要紧的！