二胎宝妈来分享👶我家二宝11个月断奶后，有段时间晚上睡觉那叫一个折腾，平均一小时醒一次，闭着眼哭，怎么哄都不行😫。后来发现是睡前没吃饱，又不敢给太多，怕积食。我就调整了，睡前1小时加顿米粉，量比白天少点，吃完玩半小时再睡。当天晚上就有效果，从一小时一醒延长到三小时，几天后就能睡整觉啦😴，有同样困扰的宝妈可以试试。