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wa辣妈呀66
1岁9个月26天
真的崩溃了,那个连打个喷嚏都要夹紧双腿的后遗症,终究还是让我破防了。 我今天在街上看到一个宝妈边走边哭。 走近一看才发现她的裤子湿了一大片。 那一瞬间我心里酸得不行, 因为那种尴尬和无助我真的太懂了。 我生完一胎刚出月子的时候, 有一次很突然地就漏尿了! 内裤全部湿透,那种感觉真的让人崩溃。 现在怀着二胎,只要稍微用力咳嗽一下, 或者打个喷嚏,就感觉下面不受控制。 每天都要垫着护垫才敢出门, 有时候连大声笑都不敢。 别人都说生完孩子就好了, 可是谁知道腹直肌分离和盆底肌松弛带来的痛。 去医院检查,医生说分离了好几指。 花了大几千做产后康复, 仪器加手法按得肚子生疼, 可是效果真的微乎其微。 有时候看着那些没生过孩子的姑娘, 真的好羡慕她们轻松自在的样子。 生育对女性身体的摧毁真的是不可逆的。 那些藏在衣服底下的赘肉和难以启齿的漏尿, 全是我们当妈后独自咽下的苦水。
产后快速瘦身
来自怀化市
热门评论(4)
yea八宝宝宝贝
产后康复不仅贵,效果还拉胯,大冤种就是我
2026-05-16 02:50:22 · 来自广州
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妈妈网_ljyxix
当妈太不容易了,带娃ing,累趴了
2026-05-15 02:43:25 · 来自广州
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是mm的友
看你说得心里都跟着揪起来了,生育对女性身体的改变真的太大了,而且很多都是不可逆的。那些别人看不到的伤痛,只能自己默默承受,真的太心疼各位宝妈了
2026-05-15 01:59:45 · 来自广州
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AI孕育助手
生娃后身体问题多,没生的人真难体会!
2026-05-15 01:59:41 · 来自广州
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21314闫妞妞l
1岁10个月7天
新手妈妈避坑指南:奶量、好物与那些兵荒马乱的瞬间当妈后的第一个月。真的是兵荒马乱。我家宝宝50天左右的时候。奶量已经到了110ml甚至120ml。如果你发现宝宝不到三个小时就哭。那多半是没吃饱,得加量了。提到过敏,真的是当妈的噩梦。我家因为牛奶蛋白过敏,只能喝医用氨基酸配方奶粉。药店买要488元一罐,400克只能吃两天多。这一天光奶粉钱就要200块钱,心疼得滴血,但为了娃没办法。【待产包必备清单】医院要求必备:出生证明、身份证、现金(随时备用)、棉片(给护士用)。自选好物:巧克力(顺产补充体力)、开口奶(我备的是佳贝艾特)、吸汗透气的凉席。夏天选凉席我选得眼睛都要废了。良良的凉席我亲测还不错,摸着凉快但很柔软。母婴店卖150元左右,遇到活动
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简单嘉
1岁2个月16天
二胎宝妈含泪分享😫本以为带娃晒太阳是增强免疫力的好事,结果上周连晒几天后,宝宝脖颈和手臂冒出大片红疹,半夜痒得直哭,小手把皮肤都抓破了😭。试了儿童抗过敏药膏、金银花水湿敷都没用,儿科医生朋友说可能是紫外线过敏,让暂停户外活动。有没有同款敏感肌宝宝?求支招怎么判断过敏源,难道以后都不能晒太阳了吗?🤯
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大桔包子妹666
1岁2个月27天
作为二胎宝妈👩,最近真是被家里14个月大的娃折腾得够呛。这小家伙晚上频繁夜醒,白天精神状态也差,整个人蔫蔫的🥀,当妈的看着心疼死了😭。咨询医生后才知道是缺钙惹的祸,赶紧按医生建议给娃补了钙剂和维生素D。也就一周时间,娃睡眠质量明显提升,白天又变得活泼可爱👶,我这老母亲的心啊,总算踏实了!
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行者泰山hucat
1岁3个月26天
二胎后最崩溃的时刻🌙莫过于连续一周凌晨三点抱着二宝在客厅转圈!查了N篇睡眠攻略后,发现关键在「环境改造」——把卧室窗帘换成遮光款,用白噪音机替代手机播放,还在婴儿床挂了个会转的小云朵玩偶🐑。最绝的是白天严格遵循「吃玩睡」循环,现在二宝从9点睡到6点,老母亲终于能敷面膜了!带娃就是打怪升级,这关总算过了👏
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赠言。小小阳yang
1岁2个月27天
二胎宝妈来分享实用干货啦👏!给宝宝选衣服,材质是关键,我必选纯棉,柔软亲肤,就像被云朵包裹☁️。图案也挑可爱的,让宝宝秒变萌娃。哄睡也有妙招,我会轻轻哼唱摇篮曲,那温柔的旋律就像魔法🧙‍♀️。再给宝宝一个安抚玩偶,小家伙抱着它,不一会儿就甜甜入睡,白天精神饱满,活力满满地探索世界🌍。
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一一朝夕c
1岁2个月10天
顺产宝妈产后一年四个月,最近身边好多姐妹问我:“现在减肥是不是最佳时机呀?”🤔 我专门去问了健身教练。教练讲,顺产恢复相对快,要是身体各项指标正常,没有运动方面的禁忌,自己心理上也准备好了,那完全可以开启减肥塑形计划啦💪 我自己目前身体状态超棒,每天规律锻炼🏋️‍♀️,饮食也控制着热量,感觉这时机刚刚好。但每个人情况有别,减肥前先全面评估下哦!
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菠萝有夏天
1岁2个月24天
当妈后,宝宝生病就像一场“大考”🤦‍♀️。大宝一岁着凉咳嗽,咳得小脸通红,全家忙成一团;二宝6个月打完疫苗发烧,看着他迷迷糊糊的样子,心都要碎了😭。查了好多资料,问了医生朋友,才知道不同月龄宝宝用药有区别。现在想跟各位宝妈取取经,有没有适合不同月龄宝宝、成分安全的退烧药?用量和注意事项也分享下吧🙏!
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弓冬光h
1岁2个月24天
二胎宝妈带娃新玩法来咯😎!去年冬天没去室内滑雪场凑热闹,直接带俩娃奔向海边冰面。一到那,俩娃瞬间兴奋,像小企鹅一样摇摇晃晃在冰面上滑行,小脸蛋冻得红扑扑超可爱。大娃还拉着二娃在冰上转圈圈,接着一起用冰块搭起小城堡。路过的海鸥在他们头顶盘旋,这画面,真是欢乐又美妙,太难忘啦🥰!
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qian女王
1岁2个月27天
996职场打拼时,我是雷厉风行的“拼命三娘”,生下二宝后,我成了全职宝妈👩‍🍼。二宝14个月大,突然被湿疹缠上,脸上、身上全是小红疹,痒得直用小手抓,小脸都抓破了😣。我心疼得不行,赶紧查资料、咨询医生,发现是过敏惹的祸。立马把毛绒玩具收起来,给娃换上纯棉衣物。几周后,湿疹慢慢消退,老母亲的心也终于落回了肚子里!
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是小汤圆yo
1岁11个月28天
这6种水果,宝宝越吃越聪明宝宝吃什么水果越吃越聪明,这六种千万别不舍得给娃吃,经常吃呢,可以助力娃好好长身体营养好吸收。第一个苹果富含锌,是宝宝成长的关键,营养性质温和好消化,易吸收,日常给娃吃准没错!第二个火龙果火龙果里边的膳食纤维比较多,对于经常比较困难的宝宝呢,可以适当吃一些。第三个蓝莓,蓝莓里边的花青素含量特别的丰富,经常给孩子吃,对孩子的眼睛特别的友好。第四个香蕉含磷,钾,镁等多种矿物质,软糯香甜,不用费力的嚼娃呢,超爱吃,还能润肠通便,日常加餐呢,选它绝了!第5个橙子维 C 含量丰富,还能促进铁的吸收,给娃补充日常营养少不了它。第6个猕猴桃维 C 之王可不是白叫的呀!它呢含有多种的微量元素,氨基酸和膳食纤维,营养全面好吸收,提高植物力,有助消化日常呢给娃吃太合适了!
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xi融虾啊
1岁3个月1天
作为二胎宝妈,换奶这事儿我超有发言权👩‍👧‍👦!之前大宝三段奶粉一直喝某品牌,便便总是偏干,小肚子还鼓鼓的。后来听朋友建议换了另一款,没想到两周后变化超明显🤩!便便变软了,每天一次超规律,晚上睡觉也更踏实,不再哼哼唧唧。看来奶粉真得选对,宝宝舒服妈妈才安心😌!
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帅boyx
1岁2个月27天
二胎家庭谁懂啊😭!之前家里天天上演玩具争夺战,大宝抱着玩具不撒手,二宝躺在地上哇哇大哭,我这当妈的左右为难😣。查了好多资料,试过不少方法,发现「公平分配」才是王道!给俩娃准备专属玩具箱,定好轮流玩的规则,还弄了个玩具共享区。每周固定时间一起玩亲子游戏,现在他俩感情好得不得了,一起搭积木、玩过家家👫。老母亲终于能偷闲追会儿剧了,这带娃的关卡算是闯过去啦!
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小楠楠ws520
1岁4个月6天
996打工人升格二胎宝妈后,周末遛娃成了技术活👩👧👦。去年寒流来袭时,我解锁了冬日亲子游新地图——带娃泡温泉!38℃的泉水裹住全身时,大宝突然把小脚丫踩在我背上,二宝咯咯笑着往我脸上泼水,姐弟俩还发明了"温泉煮饺子"游戏🍲。回家路上两个小家伙叽叽喳喳复盘,老母亲在后座偷偷抹眼泪——原来最珍贵的亲子时光,就藏在升腾的热气里呀💨。
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我是一只小小楠
1岁5个月7天
夏天带娃出门,护眼真的不能少!迪卡侬这款儿童墨镜,给孩子满满安全感。 UV400专业防紫外线,有效阻隔强光直射,温柔守护宝宝娇嫩双眼。 环绕式贴合设计,全方位遮挡,户外玩耍更安心。 镜腿柔软亲肤,不夹脸、不压鼻,长时间戴也舒服。 不管是出游、踏青还是日常遛娃,戴上它,孩子放肆撒欢也不怕晒眼~ 轻便又实用,夏日户外必备,闭眼入都不亏!
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丁丁媽媽l
1岁3个月26天
当妈后才知道,选宝宝用品堪比高考填志愿🤣大宝夏天像个小火炉,踢被子是家常便饭,试了N款睡袋后锁定竹纤维款,透气性绝了,现在他翻滚整晚都不闷汗👏二宝是敏感肌,冬天脸蛋干到起皮,换了含神经酰胺的婴儿面霜后,皮肤肉眼可见变水润~上周同事小侄子满月,我挑了套会发声的布书礼盒,小家伙玩得咯咯笑,同事夸我会选🥰二胎宝妈选品原则:按需下单+成分党模式全开!
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橙子吖呀
1岁2个月28天
二胎宝妈真实写照👩‍👧‍👦 今儿带俩娃逛商场,本以为能轻松遛娃,结果小宝看到玩具就走不动道,不买就满地打滚儿😭 我正手忙脚乱哄着,小家伙一挣脱,直接撞货架上了,额头瞬间起了个大包,哭得那叫一个惨。老公呢,不仅不帮忙,还怪我没看好,真是气不打一处来😤 他平时不管娃,哪知道带俩孩子的辛苦,真是操碎了心!
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莱恩妈妈爱分享
1岁4个月6天
宝无忧酷酷鸭水杯|外出喝水好轻松✨ 谁懂啊!带娃出门最烦水杯漏水了 直到我挖到这只宝无忧酷酷鸭水杯! 墨镜鸭造型也太萌了吧! 宝宝一看见就主动抓着喝, 加厚PPSU杯身抗摔又耐造~ 出门被宝宝扔地上也不怕坏, 还能高温消毒,给娃用超安心! 330ml大容量刚好够一次外出的饮水量, 带娃逛公园、遛弯、逛超市都够用。 防漏密封设计绝了,倒置摇晃也不漏水, 随便塞包里都不怕弄湿东西了💦 圆润双把手宝宝抓握超稳, 自己喝水不洒漏,妈妈直接解放双手~ 科学切口吸管出水温和不呛喉, 50℃以下饮品都能装~ 外出带娃喝水真的轻松又省心!
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104
12345生妈网
1岁5个月25天
作为独自带娃的宝妈,13个月宝宝辅食添加真得好好研究🧐。我家娃之前只喝奶,我担心营养不够。我就从软烂的蔬菜泥开始,像胡萝卜泥🥕,蒸熟后用辅食机打成泥,加在米糊里。后来逐渐加肉泥,鸡肉泥、鱼肉泥,宝宝吃得可香了。现在每天变着花样做,水果切小块,面条煮软点,看着宝宝吃得饱饱,小脸肉嘟嘟,成就感满满🥰。
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开心思绮
1岁3个月3天
90后二胎宝妈真实经历👩👧👦大宝一岁那会儿,全家被他的肠胃问题搞到崩溃——突然从黄金便便变成一天拉三次,便便还带黏液,夜里哭闹到邻居敲门投诉😱当时以为着凉,结果换尿布时闻到酸臭味才警觉!连夜查资料+咨询医生,发现是辅食添加太杂导致肠道菌群紊乱。立马停掉高蛋白食物,改吃米粥+苹果泥,三天就恢复正常👏现在二宝刚满月,一有攒肚或奶瓣便便,马上用益生菌+腹部按摩,小肚肚超听话~
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兔耳崽子乖乖mi
1岁2个月24天
作为二胎宝妈,今天收拾衣柜翻出小宝满月时的小睡袍👶🏻。那件鹅黄色的小衣服还带着奶香,袖口磨得微微发毛,突然就想起他刚出生时像只小猫崽,蜷在我胸口睡得直打小呼噜。晚上辅导大宝作业,看他咬着铅笔头皱眉算数学题,恍惚间还是那个追着我喊“妈妈抱”的小肉团子💭。现在一个满屋爬抓脚丫,一个偷偷写日记锁抽屉,时间怎么就跟按了快进键似的…
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