这届宝妈的辅食实战日记：从排骨汤到小米油

今天刚在厨房折腾完黄骨鱼汤，跟你们唠唠做辅食的事儿。给娃炖排骨玉米汤想用辅食机打成糊糊，千万别踩干打的坑啊，骨头挑出来后，必须要把汤倒进去跟肉和玉米一起打，喜欢浓稠就少放点汤，不然全是渣渣根本没法吃。顺便提一嘴黄骨鱼汤，鱼肉一定要剁碎再放，水要给够，这些小细节大家一定要留意。说到这辅食添加，适用月龄段得看好，一般6到8个月吃米粉，过了8个月就可以开始尝试软一点的十倍粥了。如果是尝试海鲜或者蛋类的面条，一定要多留意有没有发红起疹子，做好过敏提示哦。有的宝妈问面条咋买，我亲测下来国产的小鹿蓝蓝性价比极高，一大包才十几块钱，能吃好久，之前买过别的牌子真的有点贵。如果要包小馄饨，自己做放一点点肉最放心，太大的话分两半或者用辅食机打一下直接吞。要是娃突然不爱吃米粉了，大家试试自己熬点小米油，就是多加点水煮小米粥，多熬多焖，吃上面的那层米油，养胃得很。说到这我就得劝劝那些因为娃不吃辅食而焦虑的妈妈，真不用急，娃能吃多少吃多少，辅食就少做点，顺其自然。这也就是我家的做法，每个小宝宝胃口不一样，大家随便参考下，要是真觉得发育落后了就去找大夫看看。