求支招！孕晚期便秘要疯了，假性宫缩又不敢用开塞露… 最近肚子老是发紧发硬！ 屁股也跟着疼， 感觉是不是准备要发动了啊？ 可是偏偏这个时候又严重便秘。 真的是太难受了！ 因为之前吃钙片和补铁药， 搞得我现在天天排便困难， 拉肚子我都觉得还好，便秘真的是折磨人... 关键是我现在有假性宫缩， 根本不敢用开塞露！ 因为我之前用过一次开塞露会肚子疼， 现在吃火龙果也完全没效果了， 西梅在我们这边又有点难买。 谁懂这种上不去下不来的痛苦啊！ 姐妹们还有什么温和管用的通便好办法吗？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(21)
韩柔柔
孕晚期便秘确实折磨人，假性宫缩又不敢用开塞露，这滋味肯定不好受。其实可以试试喝点温热的蜂蜜水，或者用热毛巾敷敷肚子，促进一下肠胃蠕动，说不定能缓解不少呢。
2026-05-15 18:04:15 · 来自广州
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hailtt漂亮
可能开口在开了，那等你越来越痛再去
2026-05-15 18:03:38 · 来自广州市
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甜蜜水果 ： 晕死，剧痛才去医院来得及吗？
玖思小天使呀 ： 真等剧痛来袭再行动来得及吗？
刘筆云GGd
吃西梅
2026-05-15 18:03:38 · 来自广州市
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一hi发的是有  回复 白茶浅夏 ： 要不喝点酸奶，我孕期喝酸奶促进排便效果不错
心心LZ  回复 白茶浅夏 ： 要不试试蜂蜜水，我怀孕那会喝这个还挺管用的。
白茶浅夏 楼主 ： 西梅有点难买，吃火龙果也没效果
弯弯520
吃水果呀，我算是便秘，我吃水果
2026-05-15 18:03:38 · 来自广州市
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o甜甜妈妈 ： 并不是所有水果都能缓解便秘哦
阳光橘香海55  回复 白茶浅夏 ： 我当时吃蔬菜特别管用，你多吃点菠菜、芹菜这些，说不定能行
妈妈网_9kdd9c  回复 白茶浅夏 ： 我经历过这种情况，水果不行的话，你试试吃点粗粮，像玉米、燕麦啥的
白茶漫笑
早上空腹喝一杯淡盐水，连续喝三天。试试看，之前孕期便秘对我很有用
2026-05-15 18:03:38 · 来自深圳市
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小小夏DE蜜 ： 晕死，剧痛才去医院来得及吗？
妈妈网_5weo4f ： 这方法真这么牛？
白茶浅夏 楼主 ： 我明天试试
一飞花朵
用蜂蜜露试试，蜂蜜露比较温和
2026-05-15 18:03:38 · 来自广州市
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效聪娟l ： 真等剧痛才行动靠谱不？
808一眼深蓝。娜 ： 真的超温和哟
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小菊初夏
第29天
适乐肤能给新生儿抹脸吗？新生儿皮肤特别娇嫩，适乐肤这种成分简单的产品，满月后用会更保险吧？
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南栀风
第1天
做产康真的别只看牌子，小心被“挂羊头卖狗肉”！ 最近看到有姐妹去做产康，花了几千块开单子，结果次数和项目被改得乱七八糟。我真的想说，有些店就是看你不懂，按着你的心理价位在那“看人下菜碟”。 正规的品牌套盒都是一人一方，价格和流程都是透明统一的。哪有腹直肌只开5次，盆底肌只给上仪器的道理？这明显就是拿别的便宜药油在糊弄你，根本不是正经的疗程。 我天天碎碎念这些，不是为了显摆，是真不希望大家辛苦攒的钱被这种店给坑了。做产康一定要看产品是不是原装套盒，有没有手法配合，别最后钱花了，身体还没恢复好。 最后还是那句话，女人得自己立起来，脑子里有东西，手里有底气，才不会到处被人当“水鱼”宰。咱们对自己重视一点，别人才不敢轻视你。
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庭夏遥
第24天
丝塔芙润肤露和润肤乳区别是什么？是不是润肤露的质地更稀、流动性强，而润肤乳更浓稠、保湿效果更好？
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微风染
第18天
适乐肤乳液和珀莱雅原力霜哪个好？这两款哪个的成分更精简、针对性更强，就是专门为修护皮肤屏障设计的？
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妈妈网r29m
第9天
戴可思东西好还是松达东西好？戴可思和松达都是国产品牌，东西看起来都不错，我有点选择困难。
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妈妈网_wntbum
第3天
新生儿能用纽强擦脸吗？从医院回家后，大概出生后一周左右开始用，会不会太早了？
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夕影沐
第24天
艾惟诺婴儿洗发沐浴露好吗？想给我家小月龄宝宝买沐浴露，看艾惟诺这款洗发沐浴二合一评价不错。
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小妮子✨
第1天
产康这水也太深了！3000多块钱就这？ 生完娃这肚子真的没眼看， 昨天去咨询产康， 稀里糊涂就开了个套餐。 说是加盟的十月馨， 一共花了3076块钱。 项目是15次盆底肌和5次腹直肌。 当时也没多想， 回来怎么算这价格都对不上！ 店员还一直探我底， 问我能不能接受两三千的价格。 感觉就是看人下菜碟， 连产品都没让我看一眼。 而且我最近吃了玉灵膏， 大姨妈刚走没几天又来了， 搞得我现在项目也做不了。 腹直肌才给做5次真的有用吗？ 有没有做过的姐妹帮我看看， 我是不是被坑了呀。
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妈妈网za8x
第20天
a2进口奶粉和国产奶粉哪个好喝？我尝过国产a2奶粉，味道还行，不知道从澳洲直接进口的味道会不会更好。
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程程呀
第1天
救命！产假才休两个月就被催回去上班，大家会为了保住工作提前回吗？ 真的太纠结了， 本来产假能休到10月份的， 结果单位有个大姐突然不干了， 领导直接找我谈话， 想让我七八月份就回去顶岗。 算下来生完才休息两三个月啊！ 其实心里挺矛盾的， 一方面感觉孩子还没稀罕够呢， 实在舍不得这么早离开他。 但另一方面， 这份工作待遇确实挺好， 扣完五险一金能拿将近六千呢。 在咱们这小地方真的数一数二了。 我是倒班制， 上十天白班十天夜班就能歇十天。 如果不回去， 这位置估计就留不住了。 家里养两个孩子， 到处都是用钱的地方， 光靠老公一个人压力太大了。 大家说， 为了保住好工作提前结束产假， 到底值不值啊？
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甜果儿
第1天
36周倒计时，我直接跟婆婆“摊牌”了：孩子你要的，带娃主力也得是你！ 明天就36周+1了。 要去医院做胎心监护。 肚子里的娃， 最近动得太厉害。 感觉， 他快待不住了。 一想到生完后的日子。 真的， 焦虑。 带娃是个体力活。 谁带谁费。 所以我早早就跟我婆婆“摊牌”了。 我直接跟她说： 这孩子是给你生的。 当初是你要的。 要不我俩真没打算要。 我说： 我俩照顾好自己。 你照顾好孩子。 咱们一家人好好过。 我婆婆没吭声。 我们这代人。 习惯了享受。 存不下钱是有原因的。 傻子才愿意委屈求全。 虽然我也知道老一辈人有耐心。 但我这想法。 是不是有点太“狠”了？ 有没有跟我一样的姐妹？
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妈妈网o91x
第4天
星飞帆飞鹤奶粉怎么样多少钱？飞鹤的星飞帆系列广告很多，说是高端产品，我想了解下它的价格和口碑。
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妈妈网_qoqzwz
第16天
松达婴儿山茶霜湿疹能擦吗？松达山茶霜主要是保湿滋润的，用来护理湿疹周围干燥的皮肤应该可以吧？
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|8295_8006
第27天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
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紫紫糖
第1天
48天宝宝胀气爆哭，我居然被网上坑惨了！😭求支招 我家宝宝今天48天了。 最近吃着吃着奶就爆哭！ 贴了胀气贴也没试着好， 抱在怀里哄好了一阵又哭， 太难了，从昨天下午一直闹， 也能放屁能拉粑粑的， 断断续续的哭，有时候哭还带俩屁， 一过六点我就开始焦虑。 晚上根本不敢睡， 连着两天要我妈抱着睡了。 最绝的是， 我想知道奶瓶排气孔要露出来还是要被奶盖住啊？ 我看网上说要没过奶！ 喝奶一直冒泡我还以为气都排出来了， 我之前也露出来，看网上说要没过奶我就没过奶喂， 可能最近闹也跟这个有关吧，吃进去太多气了！ 真害人啊，太心累了， 现在感觉每一分钟都是煎熬， 带孩子真的比上班还累， 做梦都想快点过百日。 姐妹们，你们家宝宝胀气肠绞痛闹了多久才好啊？大家喂奶到底排气孔怎么放，快救救我！
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妈妈网_ayp7dt
第16天
惠氏启赋蓝钻和启赋有机哪个？想给宝宝挑款好的，启赋蓝钻和有机系列价格都挺高，不知道选哪个更有价值。
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青柠苏
第12天
戴可思保湿霜二十天新生儿能用吗？宝宝用了咋样呢？
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妈妈网_3a5von
第26天
惠氏铂睿和启赋哪个好？惠氏铂睿和启赋，在超市的货架上，通常哪个系列摆放的位置更醒目一点？
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妈妈网_8km2e1
第6天
加拿大版丝塔芙怎么看生产日期？我朋友从加拿大给我带了瓶丝塔芙，但上面的日期标注方式我看不懂。
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青宝吖！
第11天
姐妹们，宝宝嘴巴干巴巴的，这怎么弄？
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