孕期乳房护理避坑实录，别等生完才后悔！

今天必须给你们吐槽一下孕期乳房变化这个事儿，真的是血泪教训啊！刚怀孕那会儿，我发现自己乳晕变黑了，乳头缝缝里还有那种白色的分泌物，看着脏兮兮的，甚至有时候还觉得火辣辣的痛，像抽筋一样刺痛。当时我差点就上手去抠了，还好忍住了！这都是正常现象，说明乳房在为以后哺乳做准备呢。千万别硬抠啊，容易弄伤感染！我家那口子跑去查了资料，给我买了羊脂膏，从三个多月我就开始擦了。真的，这玩意儿越早用越好，每天洗完澡就涂一点，滋润一下，那些白色的分泌物轻轻一擦就没了，完全不用力。而且现在涂好了，乳头软软糯糯的，以后生了娃喂奶才不容易开裂。我有个姐妹就是没这意识，生完才开始弄，结果娃一吸就破，痛得满头大汗，那真的是痛死个人！所以听我一句劝，羊脂膏孕期就备上，支装和瓶装价格差不多，看哪种克数多性价比高就买哪种。顺便提一嘴啊，生完万一遇到堵奶、乳腺管痉挛，甚至鼓起大包，千万别为了省钱让家里人瞎按，自己痛别人也弄不到点子上！赶紧花钱请专业的通乳师，专业的手法根本不痛，舒舒服服就弄通了，真的不要在这个事儿上苦了自己！当然啦，每个当妈的体质都不一样，这些都是我亲测有用的法子，遇到不舒服拿不准的，咱们还是得去医院听大夫的哈！