二胎屁股尾椎疼，想补钙又怕便秘怎么办？ 这几天屁股和尾椎都不舒服， 听说二胎钙流失严重，要提前补起来！ 去医院医生给开了钙尔奇， 但我现在看着药片有点不敢吃， 因为真的好怕吃钙片会便秘啊！ 我一胎的时候也吃了，但当时没遇到这种情况。 现在好纠结， 想问问大家，液体钙是不是就不容易便秘？ 吸收会不会好一点？ 大家都是怎么补钙的呀，求分享！
孕期食谱
来自广州市
热门评论(2)
臭臭的樱桃妈咪
钙片确实容易让人有便秘的困扰，不过液体钙可能会好点，毕竟它更容易被身体吸收，对肠胃的刺激也小一些啦
2026-05-16 12:10:42 · 来自茂名市
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柯柯宝贝
钙片确实容易让人有便秘的困扰，不过液体钙可能会好点，毕竟它更容易被身体吸收，对肠胃的刺激也小一些。你也可以试试多吃点含钙高的食物，像牛奶、豆腐这些，搭配着来应该不错
2026-05-16 10:55:41 · 来自广州
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小小悠悠
第1天
遇到这种神仙婆婆还作，现在后悔也晚了！ 今天听说了一件事，真的是把我惊呆了！ 我们这附近有个伯母，人真的可好了。 老实善良又温柔，情绪特别稳定。 什么活都抢着干，就是没遇到个好媳妇。 那媳妇啥活不干就算了，每天睡到自然醒。 醒来就吃现成的，连饭都是婆婆刚煮好的。 结果她倒好，一点都不珍惜。 天天对婆婆大骂，嫌做得慢了就吼说是不是想饿死她。 那婆婆一个人抱着娃做饭给她吃。 被骂了也不敢出声，就在那默默流眼泪。 我听着都觉得心酸。 去年听说他们离婚了。 那男人实在是受不了老婆天天欺负自己亲妈。 孩子也没给女方，每个月就让她看一次。 今年听说那女的后悔了，当初没好好珍惜这个家。 又跑回来想复婚。 男的直接跟她说，想都不要想了。 唉，这真的是活该啊！ 这么完美的婆婆不珍惜，还天天对人家大骂。 要是我有这么好的婆婆，每天做梦都要笑醒了。 人家伺候你从怀孕到坐月子，再到帮忙带娃。 从来没让你抱过一次娃，全是婆婆一个人忙里忙外。 现在知道错知道后悔了，可惜已经晚了。 说真的，现在好婆婆真的很少了呀。 虽然婆媳住一起难免会有磕磕碰碰的时候。 但如果是我的话，将来我当婆婆了，我也愿意对媳妇好。 媳妇一分钱不用给，我愿意伺候她月子帮她带娃。 只要她别挑我毛病就行了。 我也尊重她，她想去月子中心我也举手赞成。 我不想让她走我以前的路，过那种苦日子。 只要她高兴就好。 我就希望一家人和和气气的，千万别对我发脾气。 我这人心软又老实。 真的受不了别人对我大打大骂的。 大家说，遇到好婆婆是不是真的该好好珍惜呀？
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小王宝宝w
第10天
我女儿喝牛奶有点过敏，伊利金领冠铂萃的A2奶源适合她不，营养方面能满足需求不？
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竹月
第15天
纽强二维码没有涂层吗？我买的纽强润肤霜盒子上的二维码，不用刮开就能直接扫，感觉有点奇怪。
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妈妈网lv7l
第22天
适乐肤是哪里的品牌？我一直用适乐肤的产品，但突然想不起来它到底是哪个国家的牌子了。
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忆南鸢
第1天
求支招！孕期侧睡痛到怀疑人生，你们怎么熬的？ 姐妹们，孕期睡眠真的太折磨人了！ 我现在根本不敢平躺， 只要一平躺，娃就在肚子里猛踹我。 可是左侧睡我完全睡不着觉， 而且睡久了左侧屁股痛， 屁股两边都非常痛！ 我现在只有右侧才睡得着， 但是睡到半夜醒来， 发现自己好像又回到左侧了。 可能潜意识里觉得左侧对娃儿好， 哪怕痛也下意识翻过去！ 听说28周后都喊尽量左侧睡， 我这每天晚上翻来覆去， 真的要崩溃了！ 大家都是怎么熬过来的啊？ 有没有什么好用的睡姿或者神器推荐一下？
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晚风逐月
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谁懂啊！为了减肥我决定混合喂养，婆婆竟然没拦我... 最近真的为了身材焦虑死了。 其实我母乳应该够吃的， 但为了减肥我真的不敢多吃饭。 少吃两口奶水就肉眼可见的少了， 索性就直接开启混合喂养模式。 今天也就喂了三顿奶粉吧。 记得坐月子那会儿， 婆婆和大姑姐都在跟前守着。 我当时就直说了： 我要喂奶粉，我要减肥！ 没想到她们居然没限制我， 大姑姐前两天还专门问我瘦了多少。 我老公更是啥都由着我， 想干啥就干啥，从不啰嗦。 感觉自己还挺幸运的， 没遇到那种逼着为了孩子狂喝汤的婆家。 哪怕啥，出月子我大姑姐还问我瘦了多少， 10斤还得瘦呢！ 姐妹们，你们产后减肥会影响喂奶吗？ 大家都是怎么平衡身材和奶水的呀？
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南鸢情绪
第1天
预产期撞上国庆，月嫂加价太猛，转头看月子中心被香到了！ 我的预产期在9月6号， 刚好撞上中秋国庆节！ 这几天一直在纠结请月嫂还是去月子中心， 本来想请月嫂的， 结果一问价格心都凉了。 金牌月嫂本身就要1.3到1.4万， 遇到节假日还要加价一千多！ 算下来差不多要1.6万了， 感觉太不划算了呀！ 干脆转头去看了月子中心。 看中了一家才两万多， 瞬间觉得好香啊！ 不仅包接送， 而且还送三天医院月嫂陪护。 出院的时候月嫂直接跟着一起走， 连医院的护工钱都能省一千多！ 这家离我家和医院都很近， 房间里有三个床， 到时候我老公也可以住月子中心陪我。 虽然家属餐不包， 但是偶尔蹭一两顿也没问题， 离家近他们还可以自己开车回去吃。 毕竟新手妈妈还是需要经验丰富的人来照顾， 去月子中心图个省心， 准备四维做完就去定下来啦！ 姐妹们， 你们觉得两万多去月子中心划算还是请月嫂划算呀？
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双胞胎宝贝甜心
第15天
我家宝宝喝奶粉总便秘，伊利金领冠铂萃含HMO和益生菌，能改善我宝肠道健康、让便便更正常吗？
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俏妈幸运蕾蕾
第9天
我家孩子老是积食，肚子胀胀的，丁桂薏芽健脾凝胶能缓解积食症状不？有没有用过的来说说。
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小雨橙
第1天
救命，73天的娃突然厌奶，我真的要崩溃了！ 我家娃今天正好73天， 突然就开始不好好吃饭了！ 这两天喂个奶粉简直像要他的命， 以前喝得好好的，现在死活不张嘴。 好不容易喂进去80ml， 还得吭吭唧唧磨蹭上半个多小时。 看着他那个样子，我真是又急又气， 怎么会忽然之间就变成这样了呢？ 大便看着倒是挺正常的， 可就是不肯痛快吃奶。 我也想坚持全母乳， 但我这皲裂一直好不了，疼得钻心。 最让我心累的还是我婆婆， 她一直盯着我必须全母乳， 一顿奶粉都不想让我加， 天天在那儿变着花样催我喝下奶汤。 我平时洗个奶瓶都得偷偷摸摸的， 生怕被她撞见。 只要娃有一点点不舒服， 她准得说是奶粉的问题。 这种日子真的太压抑了， 有没有姐妹经历过这种厌奶期啊？ 求求大家给支支招吧！
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晚星璃
第1天
救老命了！带娃带到心力交瘁，今天我决定彻底“罢工”…… 救命， 真的要疯了。 宝宝一直不睡， 要么就是睡一会就哭醒！ 抱着溜达也哭， 怎么哄都不行， 整了半天， 最后发现竟然是没吃饱…… 我真的累到怀疑人生。 今天我直接把娃塞给他爹了！ 我也得让他知道， 一个人带孩子究竟有多累。 并不是嘴上说一句“老婆你辛苦了”， 这事儿就算完了。 姐妹们， 你们家那位是“行动派”还是“嘴炮派”？ 快来跟我吐槽一下！
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厉害的虎仔
第30天
剖腹产手术后肠胀气胃疼，喝了三天粥水了，胃还不好，好想吃好吃的啊，吃点咸菜配粥也好😂。现在吃胃药还不能哺乳，好苦，挤奶好痛。
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妈妈网_sq2b14
第17天
粉嫩小萌娃，成长小美好粉嘟嘟的小宝贝裹在温柔的粉色小被子里，软萌模样瞬间治愈人心。 圆溜溜的大眼睛澄澈明亮，好奇地打量着这个新鲜世界，小小的嘴巴微微张着，满是天真烂漫。 肉乎乎的小手乖巧地放在身前，饱满的小脸蛋透着健康的红晕，每一处都可爱得让人忍不住心软。
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妈妈网edbg
第28天
启赋蓝钻1段和蕴淳1段哪个更接近母乳呢？哪个喝了更好消化吸收？
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妈妈网_sq2b14
第17天
软乎乎的小睡神养成记自从给宝宝安排上梦百合儿童枕，终于解锁了“天使宝宝”模式✨ 看着他枕着软乎乎的小枕头，小脸埋在里面睡得香甜，小嘴巴微微嘟起，小手还乖乖攥着，心都要化了。 这款枕头的弧度刚好贴合宝宝的头型，慢回弹的材质软软的，不压脑袋也不闷汗，不管仰睡还是侧睡都稳稳承托住小脖子。 以前夜里总爱翻来覆去，现在能安安稳稳睡上一整晚。 看着他酣睡的模样，才明白选对枕头有多重要，给宝宝的睡眠仪式感，就从这方软乎乎的云朵枕开始吧～
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妈妈网_sq2b14
第17天
人类幼崽的快乐魔法✨世界上最治愈的笑容，大概就是宝宝毫无保留的大笑吧。 第一张里，小家伙躺在碎花小床上，眼睛弯成了小月牙，嘴巴张得大大的，连小脚丫都翘了起来，像是藏不住满心的欢喜。第二张他努力趴着，小脑袋抬得高高的，眼睛亮晶晶的，笑容里满是对世界的好奇与温柔。 小小的他还不会说太多话，却用最纯粹的笑脸，把简单的时光都变成了甜甜的模样。原来被爱包围的宝宝，连空气里都飘着奶fufu的快乐因子呀。
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柠檬优
第1天
12周的焦虑，真的快把我淹没了 怕。 真的很怕。 最近看到太多胎停的消息， 心里总是不踏实。 为了求个安心， 去闲鱼掏了个二手的胎心仪， 才25块钱。 今天第一次测， 耳机里传出“扑通、扑通”的声音。 像是小马在跑步， 节奏很快。 这就是胎心吧？ 听到的那一刻，眼眶竟然有点热。 肚子还是胀胀的， 12周的肚子，感觉全是肉。 平躺着睡才觉得舒服一点。 你们在这个阶段， 也会这样每天提心吊胆吗？
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一事无成
第1天
35周三胎真的熬不住了！三剖的姐妹们，你们都是几周去“卸货”的？ 谁懂啊， 现在已经35周了， 每天除了躺着还是躺着。 感觉这胎比前两胎都要累， 整个人都快散架了！ 老三还是打算用老二的旧衣服， 能省一点是一点。 二宝那时候是39周剖的， 医生说肺部发育得好。 但现在三胎了， 医生让我等评估， 我真怕熬不到那时候。 而且最近还在纠结产后的事， 男人死活不愿意结扎， 说提不了重活。 我自己又不敢上环， 听说有人对环不适应， 一个月里有半个月都来姨妈。 真的好烦， 感觉女人受的罪永远没个头。 大家三胎都是多少周剖的呀？ 产后避孕你们都打算怎么搞？
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然妹子
第1天
谁懂啊！公公每月给开3000亲情卡，我却一分都不敢花... 公公每个月都给我开3000块的微信亲情卡。 说是让我随便花。 可我真的，一笔都不敢动。 哪怕是点个外卖，买点水果。 我都怕他那边跳出扣款提醒。 怕他觉得我乱花钱。 怕他发现我偷偷吃外卖。 这种被“监控”的感觉，真的好压抑。 大概是因为在娘家过惯了苦日子。 从小到大，我爸眼里只有弟弟。 我连亲爹的一分钱都没花过。 还没结婚就要把工资全打回家。 现在面对公公的好意，我第一反应竟然是： 我不配，我不该拿。 总觉得自己是个外人，没底气花这笔钱。 哪怕自己老公没本事，我也宁愿自己熬着。 姐妹们，你们会花公婆给的钱吗？还是像我一样，总觉得哪里不合适？
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鹿灵美妆
第1天
微信余额只有62块，我却被婆婆的母亲节红包暖哭了…… 凌晨四点多， 我又被胀奶疼醒了！ 娃娃还在医院照蓝光， 我只能一个人在这儿机械地吸奶。 一吸就是一个小时， 真的好累，好想哭。 正好赶上母亲节， 心里一直记挂着给婆婆买点什么。 她平时对我真的没话说， 像亲姐妹一样， 还总惦记着我没上班没钱花， 经常给我塞零花钱。 可我翻遍了微信， 余额竟然只有62块钱…… 那一刻真的好焦虑，好心酸。 后来找姐姐帮我搜了段贴心的话， 硬凑了100块红包发过去。 结果婆婆反手就给我回了1000块！ 真的瞬间泪目了， 感觉所有的辛苦都值得了。 还有20天就出月子了， 一定要好好抱抱我的好婆婆！
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