剖腹产心酸追奶记与月子生存法则

生完娃的前几天。

真的是身心俱疲的至暗时刻。

剖腹产下奶本来就晚。

到了第六天，我也只能用免手扶吸奶器搞出一点点极其清淡的初乳。

看到娃因为吸不出奶，甚至把血都吸出来了，当妈的能不崩溃吗。

关于下奶喝汤。

有两种主流做法：A派认为前几天绝对不能喝汤，怕涨奶堵成石头胸；B派经验是，如果你像我一样确实一点奶都没有，那就可以适当喝点不油腻的乌鱼汤、鸡汤或者山药排骨汤。

过来人的血泪教训，千万别喝太油的汤，不然堵在里面真的是痛不欲生。

这里实测分享一个绝佳的下奶水方子。

做法特别简单，全部冷水下锅，大火烧开后转小火慢煮20分钟。

一直煮到苹果变软、水色变深就可以了。

记住，只喝汤水，苹果和红枣可以吃掉，通草坚决不吃。

另外每天也可以喝点醪糟甜酒煮鸡蛋。

一定要多煮一会儿把酒味散出去，一天吃两三个鸡蛋就够了，吃多了铁定胀气。

顺便提一嘴，产后那种贴胶片修复子宫的产康项目，大概是一次收费150，按需选择就行。

月子里最怕的就是生病。

我生之前就有点感冒，生完加重了，耳朵一直堵着。

如果实在扛不住想喝999感冒冲剂，用药前务必咨询医生。

最后还有个事。

队友如果非要自告奋勇给娃熬艾草水洗澡，哪怕他手忙脚乱把娃弄得哇哇大哭。

你也给我闭嘴躺在床上装死！

女人要学会装作啥也不会，男人才会慢慢变得勤快。

别去吼他，吼多了肚子容易胀气，伤口还会痛。

凡事都有第一次，等他洗习惯了，娃自然就享受了，你的月子也能坐得更舒心。

当然啦，咱们这都是自己摸索出来的野路子，拿不准的状况还是听专业医生的建议最靠谱。