床位摆放和产后回血，这几件事儿千万别大意

哎呀妈呀，今天跟姐妹们聊天才发现，原来大家对家里床位摆放这么多讲究呢！我之前都没注意，我家那床脚居然正对着房门。老人家说这在南方特别忌讳，说那是“那个”人才有的睡法，听得我后背发凉。虽然咱们年轻人不一定信这个，但为了睡觉安稳，还是避开比较好。要是家里格局实在改不了，有个小细节大家可以参考：搞个屏风、间隔柜，或者挂个门帘挡一下。我有个房子是房门对厕所门，我直接挂了个桃木葫芦的帘子，感觉心里踏实多了。顺带提一嘴，卧室里的灯也别直接压在床正上方，容易让人睡眠不稳，咱们当妈的本来就缺觉，这些能避开的就尽量避开吧。

说到缺觉，我发现大家生完娃后真的都成了“熬夜冠军”，晚上娃睡了那点自由时间根本舍不得闭眼，刷手机刷到半夜是常态。结果就是内分泌失调、长痘，我最近去做了个针清，虽然挤痘痘的时候爽是爽了，但那手法不对真的疼死人！建议姐妹们去做皮肤管理一定要找手法温柔的老师。还有减肥这事儿，我也在死磕，亲测个狠招：凉拌黄瓜千万别放油，顶多加点油泼辣子提味，三文鱼一次也就吃个半斤，管住嘴真的有用。虽然带娃累到想吃安眠药（用药前务必咨询医生哦），但咱们还是得对自己好点，下周我打算去剪个头、做个美甲，再搞个光子嫩肤，把自己收拾利索了心情也能好不少。不过这些生活琐事儿也是看个人习惯，大家觉得怎么舒服就怎么来，别太焦虑！