八段锦打卡！外面下着雨，早起一会儿，运动起来。 自从生了宝宝后，每次来大姨妈都像渡劫一样，不是吐，就是发烧，药喝了一大堆，真的是放弃治疗了。 最近这两个月每次都烧到38.5。看看自己憔悴的脸，还有头上突然间长了好多白头发，觉得自己无论如何也得有所改变，哪怕只有一点点，唯一的就是希望自己能坚持。 孩子回老人家里住的时候，我就楼下快走2公里，目标是两公里，如果当天确实累了，至少走个一公里。 中午饭不吃外卖，自己带饭，这样还能吃点青菜，饭菜也干净。 希望能一直坚持运动，并且希望身体能有所好转！