母乳妈妈的“吸奶”血泪史：姿势和工具真的很重要

关于追奶和吸奶器，我真的走了不少弯路。刚开始乳头被吸烂了，疼得怀疑人生，其实主要是衔乳姿势不对，只要娃含接对了，其实没那么痛。如果真的被吸破了，可以涂点羊脂膏。吸奶器这块，我试过单边的也试过双边的，个人经验是双边的效率高太多，毕竟半夜起来吸奶，每一分钟都是命啊！

我试过几款吸奶器，有的牌子吸乳模式很痛，可以切换到催乳模式试试。如果遇到奶阵来了，漏奶很严重，接奶器和防溢乳垫一定要备好，不然衣服湿透了真的很尴尬。另外，奶粉喂养的姐妹要注意，转奶不能直接换，要混合喂养至少一个星期观察肠胃。关于奶粉，合生元派星这种吸收还可以，但一定要通过正规渠道买。这只是我家的情况，大家最好还是听医生的，毕竟每个娃的肠胃耐受度都不一样。