奶多也是罪！二胎妈妈的通乳与追奶血泪史

哎呀，真的只有当了妈才知道，奶水太足也是种“甜蜜的负担”。前阵子我两边胸部都堵得跟石头一样，硬块直接顶到了胳肢窝和锁骨那边，疼得我直冒冷汗。赶紧找了相熟的通乳师过来紧急处理，因为是临时加班又是老熟人，收了我300块，要是平时或者找生人的话，估计得400块起步了。我也算久病成医了，发现这堵奶啊，千万别迷信吸奶器，有时候越吸反而越堵，尤其是后奶没排空的时候，吸奶器根本吸不动深层的硬块。

我家那个小祖宗简直就是个“通乳小兵”，每次只吸前面的奶阵，吃两口就犯困睡觉，后面的奶根本不动。这就是我堵奶的元凶！所以姐妹们，如果娃吸不动，一定要想办法拍醒或者换个姿势让他继续吸。关于下奶这块，我最近亲测面条和黄豆猪蹄汤挺管用的，但如果你已经堵了，千万别再喝这种大补汤了，那简直是火上浇油。顺便提一嘴，月子里吃鸭肉的话，记得让婆婆多放点姜片去去寒，姜母鸭或者鸭汤都行，我试过没啥问题。不过每个人的体质不一样，要是肠胃弱的姐妹还是得悠着点。