生完孩子才知道，有些“痛”是连亲妈都不好意思开口说的 以前总以为生完孩子就解脱了，真正经历过才知道，产后的尴尬才刚刚开始。 比起剖腹产伤口的拉扯感，那种无法言说的便秘和痔疮，才真叫人崩溃。 蹲在马桶上的时候，感觉自己像是在经历第二次生产，连呼吸都是小心翼翼的。 去医院做盆底肌评估，看着那不及格的分数，心里满是挫败感。 医生说我太紧张，让我回家坚持做凯格尔运动，还要配合腹式呼吸。 以前那个跑跳自如的自己，仿佛留在了产房的另一头。 现在的我，每天都在和这些细碎的身体问题作斗争。 这大概就是母职的代价，一种隐秘而漫长的修行。