作为二胎宝妈，产后盆底肌修复这事儿我太有发言权了👩‍👧‍👦。生完二宝都俩月了，每天坚持做凯格尔运动，可盆底肌还是没啥明显改善，打喷嚏还是会漏尿，心里别提多焦虑了😟。后来咨询了医生，才知道盆底肌修复因人而异，一般得3-6个月才能看到效果，有的甚至更久😲。所以姐妹们，别着急，坚持修复，咱们一起等效果！
来自佛山市
热门评论(2)
beeHRMC
嗯嗯，坚持就是胜利
2026-05-19 19:54:59 · 来自广州
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柒i宝qi
太能理解你的心情了，我当初也是，坚持了好久才慢慢见效，别灰心，继续加油
2026-05-19 15:49:56 · 来自宁波市
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天一转凉，娃的脸蛋和身上就容易干得发红，甚至起皮，当妈的看了真心疼。当时就是在网上做功课，看到很多宝妈都在推荐丝塔芙大白罐，说保湿和湿疹护理效果一流，就买来试试。它的质地是那种很绵密的霜体，但是特别好推开，吸收也快，不会黏糊糊地糊在孩子身上。我一般是给孩子洗完澡，趁皮肤还微微湿润的时候，赶紧全身涂一遍，关节这些容易干燥的地方会多涂一点。如果皮肤状态不太好，我就会在睡前给他再来一次厚涂当“面膜”。坚持用了大半个月，孩子的皮肤明显水嫩了很多，摸上去滑溜溜的，再也没出现过干到发红的情况。这一大罐有足足550克，全家一起用都不心疼，性价比真的高，成了我们家的必备万能霜。
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绝了！到底是谁还在用这款拉拉裤啊！我想说 他真有眼光！[赞R] 之前我家宝宝一到晚上就红pp 换了好几款都闷得慌 半夜还总漏尿，换床单换到心累😭 整晚睡不好 后来同事给我推荐的蓓秀星夜童话拉拉裤真的夯爆了 像我家敏敏肌宝宝再也不泛红 面层是萃取的蚕丝蛋白精华 3D绒羽面层丝滑不摩擦告别红pp[害羞R] 腰围是裸感云抱设计，空气感柔软到离谱[萌萌哒R] 不勒肚子不勒红，胖宝宝也能轻松驾驭 芯体才约2mm，薄到像没穿一样 纳米级透气微孔，闷热湿气全排走 吸水性直接开挂！1200ml大吸收 不会反渗，一夜一片无压力 加高防侧漏隔边，宝宝怎么翻滚都不漏 夜里不用爬起来换床单，老母亲终于能睡整觉了🥳 关键性价比拉满，一片才1块出头，好用不贵
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美素佳儿三段为什么颜色不一样？我新开了一罐美素佳儿三段，发现颜色和上一罐有点不同，有点担心。
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海龟爸爸儿童护肤品哪里生产的？我给孩子用海龟爸爸的产品，想了解一下这些产品是在哪里生产的。
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sweety妈妈168
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孩子不爱吃饭？试试这些魔法菜谱宝宝爱吃小孩菜，你总搞那些大人菜，老人菜，还有全是绿叶子的健康菜，孩子肯定不爱吃你做的饭啊！记住啦，地球上所有小孩都爱吃的菜，番茄炒蛋，可乐鸡翅，宫保鸡丁，糖醋排骨，糖醋里脊，香菜牛肉，咖喱鸡肉，土豆拌饭，鱼香肉丝，番茄牛肉，卤肉饭，火腿肠，玉米粒，最后呢，再来一个酸溜土豆丝，多做这些啊，酸甜适口的家常菜给孩子吃，你看他是不是一吃一个不吱声，绝对呢？吃得又香又满足！
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36周早产宝宝长肉并不难！两月快速长肉！不知不觉间，悦悦已经会扶着走路了~想起女儿刚出生的时候，小小一个👧~悦悦是36＋4出生的，属于晚期早产儿。当时正值疫情大规模解封，半夜漏羊水了，但量不多所以到早上才去的医院。到了医院后做了彩超和内检，检查结果羊水有点不足，而且宝宝才33周，于是安排了住院养胎，吃保胎药、吸氧、打促肺针等等。当时的我还伴随一个特殊的情况，就是剖宫产生完大宝五个月我就怀二宝了。所以医生特别重视，每天都来问我肚皮里面疼不疼，担心有子宫破裂的风险，还多次提醒我要不要早点剖了更安全些。但医生们都羊了，我当时担心宝宝生出来抵抗力弱，她出生的风险太大了，所以坚持继续养胎~就这样坚持养到36＋4，肚子疼了不得不剖了。😣孩子生出
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2岁26天
女儿奴的日常 |镜头里藏满她的小模样 满心欢喜奔赴温柔日常，身为女儿奴，生活大半美好都被小家伙填满。随手举起镜头，定格她软萌可爱的细碎瞬间，懵懂眉眼、俏皮小动作、天真笑颜，每一帧都是治愈人心的画面。不用刻意奔赴远方，身边小小的她便是全部温柔。把成长点滴悉数收藏，藏进相册，藏进岁月。偏爱毫无保留，宠爱明目张胆，往后岁岁年年，静静陪伴，守护这份纯粹童真，留住女儿最珍贵的童年时光。
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