孕23周长了20多斤，是不是该控糖了？ 我现在孕23周多了！ 昨晚上称一看都114斤了， 我孕前才86到88斤这样子。 算下来体重已经增了20多斤了啊！ 我好像从怀孕起体重就慢慢在增， 到了中期感觉增得特别快。 我平时就是自己爱啥吃啥， 奶粉和纯牛奶我都不喝的， 核桃不吃，开心果也不爱。 但我特别喜欢吃红薯， 早上起得早就会蒸几个红薯吃， 完了就外面吃或者吃我妈送的稀饭。 昨晚我还一个人干了两斤西瓜！ 本来只知道吃这些能养胎， 刚好也都是我喜欢吃的。 结果现在一看这体重飙升的速度， 我是不是要开始适当控糖了呀？ 大家都是怎么控糖的呀， 快来给我支支招吧！
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(4)
南得育见
红薯和西瓜都是升糖快的食物，难怪体重涨得快，不过别自责，很多孕妈都踩过这个坑，调整一下就好啦。
2026-05-19 23:13:14 · 来自天津市
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典雅优雅you ： 调整能降体重？
羽恩的小糖ss
哈哈哈哈，姐妹你这胃口也太好了吧！不过体重涨太快确实不好，控糖的话，就是要少吃甜食和水果。
2026-05-19 20:20:32 · 来自广州
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妈妈网_3avpi3
体重增长这么快，确实得考虑控糖了，不然到孕晚期可能会更难控制。你平时可以多吃点高纤维的蔬菜，比如芹菜、西兰花这些，增加饱腹感的同时，还能帮助稳定血糖
2026-05-19 20:12:34 · 来自广州
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柠檬优
第1天
救命！孕27周直接胖了20斤，脸都圆成大饼了！ 我的体重真的控制不住了！ 半个月就胖了六斤， 从刚怀孕的90斤， 到现在已经110斤了。 感觉做完四维之后就一直在长长长！ 都怪榴莲太好吃了， 我好像已经炫了五个了。 现在真的彻底变成大饼脸了， 只有侧脸还能看看。 虽然现在胖了点大家都不说什么， 但我还是好喜欢我以前瘦瘦的样子啊！ 不过四维出来的照片， 大家都说男孩子长得像我多一点。 我还偷偷用AI软件预测了一下宝宝的长相， 看着还是挺好玩的。 等生完我一定要瘦瘦瘦！ 你们孕中晚期体重都涨得快吗？
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第2天
婆婆全款买房却拒绝伺候月子，这套房子我不去住。 婆婆全款买了婚房。 在外人眼里，我是个命好的媳妇。 不用背几十年的房贷，不用为了首付掏空父母的积蓄。 但他们不知道，这套房子写的是我老公的名字。 更不知道，这套房子对我来说，是一道无形的枷锁。 刚结婚的时候，她甚至会在吃饱饭后，假装不经意地去翻看我们的床铺。 那种毫无边界感的窥探，让我恶心了很久。 现在我怀孕了，快生了。 她明确表示，她要上班，她要回老房子，她不会照顾我坐月子。 甚至连小叔子的自行车坏了，她都要为了省一百块钱去网上买配件自己修。 抠门，冷漠，算计。 这就是我那个全款买房的婆婆。 我没有闹，也没有哭。 我直接回了娘家。 那套新房，就让它空着吧。 物业费交着，但我一天都不会去住。 我宁愿自己花钱请月嫂，宁愿让我妈来照顾我。 我也不会去求她。 因为我知道，一旦我妥协了，这套全款的房子就会成为她拿捏我一辈子的筹码。 月子里的仇，我会记一辈子。 等她老了，需要人照顾的时候。 我也一定会用她今天的态度，原封不动地还给她。
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妈妈网_twgs86
第1天
别再为了“改变他”而内耗了 性格这东西。 真的跟文化程度无关。 我见过太多没读过什么书，却极度温柔讲理的长辈。 我爸。 一辈子没对我发过脾气。 这种温和，成了我性格里的底色。 我老公总说，他特别贪恋我娘家的氛围。 在那里，他才明白为什么我的性格是这样，为什么我的育儿方式是这样。 原生家庭的烙印。 真的深得可怕。 所以。 别试图去改变任何人。 那是在难为自己。 你快乐了。 孩子才会快乐。 改变不了别人。 就改变自己看世界的角度。 这门课。 我也还在努力修。
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安怡梦✨
第1天
控糖期到底能不能吃苹果啊？愁死我了！ 医生跟我说控糖不能吃红富士苹果！ 吓得我把家里一大袋苹果都拿给别人了。 但我看好多姐妹说其实可以吃？ 我真的好纠结啊， 现在每天就只敢吃点蓝莓和猕猴桃。 最近还买了一点莲雾吃， 听说挑那种颜色比较黑的才好吃呢！ 你们控糖期都在吃什么水果呀？ 红富士真的是绝对禁忌吗， 快来给我支支招吧！
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小泡晴梦
第1天
你们家里都是谁管钱呀？我觉得女人必须要把财政大权握在手里！ 你们家里现在都是谁管钱呀？ 今天突然想到这个话题， 我觉得女人管钱是最基本的吧！ 当初我跟我老公结婚的条件就是这个。 他的钱百分之九十必须交给我管， 剩下的他自己自由支配。 我们这边真的很多大男子主义的人， 包括我家婆在家里都是不管钱的， 家里的钱全都是我家公在管。 我看着都觉得憋屈， 女人不管钱那还叫老婆吗？ 那简直就是免费的保姆啊！ 反正我觉得钱必须要在自己手里， 这样才有底气， 大家家里都是怎么分配的呀？
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星空皓月
第1天
宝宝黄疸加肚脐化脓去医院，吓死老母亲了！ 今天真的吓死我了！ 宝宝黄疸太高，而且有溶血。 昨天测都17.4了，今天去医院前我心惊胆战的， 再加上那个肚脐还化脓了。 那个夹子要掉不掉的，放在那里看着好烦！ 我平时都不敢用力给他消毒，怕弄疼他，他就老哭。 我老公一个人也搞不定，我就跟着一起去医院了。 一路上我都在祈祷千万别让住院啊！ 结果到了医院扎了一下手， 医生说今天降到14.5了，不用住院。 把那个夹子也拿下来了，说回家正常消毒过几天就好！ 听到不用住院，我简直开心到飞起， 直接抱着娃回家了！ 不过现在坐月子真的是太难熬了。 好热啊，吃饭热，喝水热，喂奶更热！ 虽然空调开了24度， 但是不动还好，一动就是一身汗。 宝宝吃奶也是满头大汗， 真的是应了那句“使出吃奶的力气”！ 每天这么折腾，我都瘦了15斤了。 想想以前孕吐的日子，现在看到别人刚怀孕我都觉得头大， 希望宝宝的黄疸快点退干净吧！
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星河沫沫
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女儿8岁了，老母亲每天都在为她的身高焦虑！ 我家大宝是个8岁的女儿， 现在上二年级快升三年级啦！ 平时真的特别省心， 放学回家自己写完作业就去画画玩玩具， 马上七月初就要放暑假了， 她还拍着胸脯说要化身“小德华”帮我带即将出生的二宝呢~ 不过虽然女儿乖巧， 我心里却一直有个大疙瘩， 就是特别愁她的身高问题！ 我自己就是小学的时候来的大姨妈， 那时候大概153到155的样子， 结果来了之后就基本没怎么长过， 现在连160都不到， 明明我妈都有165呢， 估计我就是被早发育给压矮了...... 所以我现在特别怕女儿也遗传我， 她现在身高130多， 我真怕她以后连160都突破不了啊！ 我觉得女孩子的黄金长高期真的就是小学阶段了， 到了初中能再长高的机会很少很少， 所以现在对她的营养补充我是一点都不敢马虎。 她小时候其实也没怎么吃这些， 就喝喝奶粉和牛奶， 现在小学长得快了， 她爸爸怕她营养跟不上， 就开始给她买钙吃。 之前买过别的牌子， 她嫌太甜了直接说难吃， 后来换了竹节钙， 这个她倒是挺容易接受的。 除了补钙， 因为她有点近视， 我还顺便把DHA和叶黄素也安排上了， 每天看着她吃这些， 老母亲的心才能稍微踏实一点。 想问问大家， 你们家里有女宝的， 小学阶段都是怎么抓身高的呀？ 除了吃钙还有什么好办法吗， 一起来交流一下呗！
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妈妈网_s64mb4
第1天
崩溃了！老三才7个月，居然又怀上了……最近身体一直不舒服。整夜整夜睡不着觉，我以为自己得病了！结果去医院验血。数值竟然五万多，老三才不到七个月啊。我真的心慌得不行！明明都有在避的，又是吃药又是戴那个。怎么还是能中招啊？我今年都33了。真的不想再生了！感觉身体完全没恢复好。老公倒是没啥压力。可生孩子受罪的是我啊！烦死我了。有没有姐妹懂这种心情？我该不该留下这个孩子。
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月下萤
第1天
真的服了！我这脑子怕是留到产房没带出来吧... 我真的服了我自己了！ 昨天夜里想着把收到的礼金偷偷存起来， 结果到了ATM机那儿， 脑子突然一片空白。 连试了三次密码都错， 直接把卡给锁死了！ 到现在我都想不起来密码到底是啥。 我对象还笑话我， 说我这私房钱攒得真是不明不白。 关键我现在还在坐月子呢， 想去银行解锁都得等出月子再说。 有没有姐妹跟我一样的？ 生完孩子这记性真是没谁了！
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星月初见
第1天
月子里过生日太憋屈了，求推荐好吃的水果蛋糕！ 今天是我生日，可是我还没出月子！ 大后天才算正式出关，熬得我太难受了， 从过年保胎住院以后，我就一直躺着。 好不容易把娃生了，这天气又热得受不了！ 开着电扇对着墙吹，还是觉得热， 窗户开了一宿，马路上洒水了，风吹进来是挺凉快。 可是吹了一会儿，肩膀又不舒服了， 坐月子是真得娇气啊！ 我又得乖乖换上长袖月子服去， 我是剖腹产竖刀口，这几天还腰疼得厉害。 太热了，一点都不想弄收腹带， 买的收腹内裤也还没到，哎。 天天吃饭发愁，中午喝了鸽子汤， 放点葱姜枸杞红枣，对伤口好！ 过生日总得吃个蛋糕吧？ 本来想买八喜的冰激凌蛋糕， 可是我又吃不了凉的，虽然孩子们肯定喜欢。 姐妹们有没有好吃的水果蛋糕推荐呀？ 低糖的那种最好啦，让我解解馋！
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久酒仙子
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亲姐结婚我到底随不随？谁懂这种被亲情绑架的无力感...真的太心累了，怀着老三快生了，结果亲姐要结婚了。当初我结婚的时候，她一分钱都没随给我，我还倒贴给了她一千块钱。现在我妈又在旁边道德绑架，说不给的话以后就没法走动了。我彩礼钱到现在还在爷爷手里，生老大的时候，姐姐弟弟一人给了两百，生老二的时候，一分钱都没给。感觉自己先结婚就像犯了错一样，什么都要我出，谁懂这种被全家吸血的感觉？如果不随礼，真的会显得我很抠门吗？
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慕璃
第1天
带个月子二字就贵好多！姐妹们，月子服真的是智商税吗？🤔 最近在准备待产包啦， 看到各种月子服挑花了眼！ 但我真的没有买过专门的月子服， 感觉全都是普通的睡衣啊？ 而且只要带个“月子”二字， 价格立马就贵好多[偷笑] 我就买的春秋装的睡衣， 坐月子嘛，我可不敢贪凉啊。 特意选了那种带扣的， 毕竟需要哺乳用嘛~ 顺便连软毛牙刷也买了两只， 不过不是所有睡衣都纯棉， 大家买的时候还是得挑挑哦！ 姐妹们，你们觉得有必要买专门的月子服吗？ 还是穿普通的开襟家居服就行了？
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骄阳暖
第1天
救命，宝宝感冒鼻塞了，药浴有用吗？ 哎呀，真的要急死我了！ 宝宝这两天鼻子总是呼哧呼哧的， 感觉像是有点轻微感冒了。 当妈的听着那个声音， 心都要碎了。 刚才赶紧安排她爷爷去扯点草草， 打算下午给娃整一个药浴泡泡。 也不知道这种土方法到底管不管用？ 大家有没有什么缓解宝宝鼻塞的好法子呀。 在线等，真的挺担心的！
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小萌狐
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姐妹们，遇到个选择困难症，你们囤了多少NB码呀？ 我感觉不用准备太多NB码的纸尿裤吧， 不知道大家有什么经验呢！ 主要是怕孩子长得快， 用不完不就全浪费了嘛。 我老公前几天买了一包S码的纸尿裤， 我好奇拿出来看了一眼。 发现S码跟NB码的大小竟然差不多呀， 包装上写着6到10斤的宝宝都能穿！ 我现在手头大概就准备了六十多片NB码的， 本来觉得挺少了， 但又怕买多了全闲置。 就想着其他的等后面去医院产检， 让医生帮忙估算一下宝宝的体重， 到时候再看看还要不要继续准备吧。 大家生宝宝的时候NB码都准备了多少片呀？ 我这六十多片能撑住刚出生的那几天吗， 快来给我支支招吧！
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妈妈网_pw65hw
第21天
小小巧手藏满满天赋看着宝贝专心摆弄各式小玩具，小手灵活又灵巧，认真琢磨着各种玩法，一举一动都特别灵动可爱。沉浸在玩乐之中，耐心摆弄、细心搭配，小手不停探索尝试，尽情发挥自己的奇思妙想。 在轻松愉快的玩耍过程里，孩子的动手能力一点点稳步提升，手指越发灵活协调，做事也愈发细心沉稳。借着玩耍慢慢锻炼手部力量与手眼协调能力，尽情释放童真创意，每一次动手尝试都是成长路上满满的进步。童真童趣的美好时光里，慢慢练就一身灵巧本领，在玩乐中悄悄蜕变，解锁更多新技能，每一天都在悄悄变得更加优秀。 #萌娃日常 #宝宝动手能力 #居家遛娃 #亲子陪伴 #童年趣事 #育儿日常#有机生活
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林中曦
第1天
儿子发烧39度，老公的一句话让我彻底寒心！儿子突然发烧到39度，吓得我赶紧带他去医院！在医院搞了半天，全程都是我一个人在跑上跑下，连一秒钟都没歇过。结果你们猜我老公干嘛？他就在旁边看着，还轻飘飘来了一句“是你自己担心而已”……我真的当场无言以对，怎么会有这么冷漠的人啊！当妈的能不操心吗？医生检查说是病毒感染，给开了一瓶退烧药，拿回来一看是那种1到3岁吃的美林。说明书上写着最低体重都要20斤，可我儿子现在才17斤啊，我都不知道该怎么喂了！后来问了有经验的宝妈，说按体重喂个0.6ml就行，还教我用45度的温水袋敷一敷后背缓解鼻塞。哎，当妈真的是一路打怪升级，队友还经常拖后腿！大家遇到宝宝发烧都是怎么熬过来的呀？
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妈妈网_ynckcg
第1天
带娃感觉慢慢跟社会脱节了，当妈后都这么纠结吗？ 我之前没生娃的时候也挺潇洒的！ 现在天天自己亲力亲为带娃， 真的慢慢感觉到跟社会脱节了。 每天就是两点一线，除了孩子就是家庭， 什么都要向孩子妥协。 和婆婆待久了感觉自己完全就是个家庭妇女生活， 连打扮的欲望都变少了。 有时候看到别人把娃放老家，自己去上班做自己想做的事， 这种洒脱我真的挺羡慕的。 如果狠心一点不带娃，真的是又可以挣钱又可以做自己！ 但我其实做不到。 虽然不带娃是爽了， 可自己生下来的孩子真的舍不得， 就想天天带在身边。 现在也就是家婆一直跟着我一起带， 虽然公婆没钱给，但能出体力也可以了。 我也没有奢望，他们老人家能管好自己就不容易了。 只是公公下半年想把娃带回老家去， 我心里怎么都不太愿意放权。 甚至在想要不要我自己跟着一起回老家带？ 当了妈有了牵挂，连做个决定都好纠结啊。
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董小萌
第1天
二胎坐月子去哪？复式楼这奇葩设计真把我愁坏了！ 我这二胎才17周多， 就已经开始发愁坐月子的事了！ 一胎在乡下坐月子的经历真是不堪回首。 婆婆明知道我打算喂奶粉， 还天天早上给我弄发奶的面条， 搞得我堵奶痛得一边哭一边骂！ 这胎我老公倒是挺自觉， 天天在抖音上刷月子汤发给我， 说想吃啥自己点，他会在家照顾我。 但是现在纠结的是到底在哪坐月子啊？ 回乡下的话大宝上不了课， 而且婆婆那性格我实在不想多待。 留在市区吧，我家那个复式楼真的绝了！ 楼上两个房间，主卧居然搞了两个衣帽间！ 就是没有厕所！ 厕所全在楼下客厅旁边！ 这要是坐月子，我总不能天天跑上跑下吧？ 那月子不是白坐了！ 我老公说实在不行就在客厅弄个床， 让我睡一个月沙发或者临时床。 想想都觉得憋屈！ 姐妹们，你们说这可咋整啊？ 有没有家里也是这种奇葩户型的， 坐月子都是怎么解决上厕所问题的呀？
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妈妈网_cul6fh
第13天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
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星河鱼
第1天
晚上睡觉感觉一床都是人！生三个娃的到底怎么睡的？ 哎，每天早上醒来感觉一床都是人！ 我们这明明是2米乘2.2米的大床啊。 可是每天晚上硬是睡得满满当当的！ 我老公这家伙又特别怕冷。 妹妹呢又超级怕热， 一晚上总是不停地踢被子！ 只能天天开着空调， 我还得一次次凑过去给她盖被子。 本来在这方面老大挺让人省心的，平时是跟着奶奶睡。 偏偏奶奶每天起得特别早就去跑步了， 老大一醒就麻溜地跑过来跟我们挤！ 几个人在床上横着睡，简直了！ 看着这拥挤的床铺我真的超级好奇。 不知道人家那些生了三个娃的家庭， 要是每天晚上都一起睡，这到底是怎么睡得下的呀？ 大家家里晚上都是怎么个排兵布阵的，快来跟我聊聊！
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