孕晚期渡劫指南：耻骨疼、抽筋与出汗发痒怎么熬

孕晚期，真的是一场修行。

每天晚上，就像在上酷刑。

左边耻骨疼得要命，翻个身都困难。

走一小会儿就腰酸，站久了酸，坐久了疼，躺久了肋骨疼腰椎疼。

感觉娃娃就在肚子和心脏之间卡着，重重的。

最可怕的是抽筋。

早上快睡醒了在床上撑个懒腰，小腿抽筋疼哭了，老公使劲捏才止住。

后遗症就是小腿一直硬硬的鼓起，疼了好久。

所以啊，姐妹们，补钙千万别偷懒！

定个闹钟，或者把钙片放在床头最显眼的地方，每天按时吃。

我就是自控力太差，医生开了六十片钙片，好几个月了一瓶没吃完，结果就是腿疼死。

还有那种热出来的痒。

天气一热，出汗就像过敏一样，大腿内侧、脖颈痒得抓烂完。

空调根本不管用，不如风扇实在，几秒吹干汗渍。

我拿洗脸巾打湿擦一遍，扇风扇，实在受不了去诊所开了点药膏才好，当然啦，用药前务必咨询医生。

每个人孕期的反应都不一样，实在难受得紧，去医院让医生看看才是正经事。