#孕期长胎不长肉#
孕期体重变化
来自贵阳市
热门评论(3)
小犇犇HYH
孕期长胎不长肉真的是挺重要的了，都是希望肚子里的宝宝可以健健康康的哦
2026-05-21 01:40:16 · 来自无锡市
1
果茉妈
一般整个孕期最好控制在25-30斤，涨太多宝宝吸收不了都长自己身上了
2026-05-21 01:12:27 · 来自无锡市
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大家心想事成！
孕期要控制体重的话尽量少吃高糖高脂肪的，多吃优质蛋白，适量碳水就好，饭后多散散步
2026-05-21 00:40:28 · 来自佛山市
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咋整啊，就两天，我就发现牙烂了个洞，有时候吃东西进去会疼，主要是烂的太快了😭😭这种情况可以去补牙吗？又害怕对宝宝不好，唉，真是愁死了
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末次2月22 然后3月2号4号6号15号都有同房但是有安全措施10号没做安全措施 这说明是10号一次就怀上的吗
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真的破防了，孕期控糖简直就是一场惨无人道的修行 今天早上就吃了一个鸡蛋，半根黄瓜，一小片全麦吐司。 饱是饱了，但是心里完全不满足啊！ 真的好想吃汉堡，最后没忍住点了一个，只敢吃三分之一，剩下的全塞给我婆婆了。 吃完这三分之一个汉堡，我还得赶紧站起来做二十分钟的操。 谁懂这种控糖的痛苦啊，一开始真的超级烦躁难过。 每次我老公和我婆婆晚上坐那看电视，嘎嘎吃各种水果。 我怀着孕只能在旁边眼巴巴地看着咽口水。 这个画面换一个不知情的人，绝对觉得他们在虐待孕妇。 看着别人吃好吃的，自己天天还要扎手指测血糖。 有时候真的会控糖控到躲在被窝里偷偷哭。 不过为了宝宝的健康，再难熬我也只能咬牙坚持下去。
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滢！！！
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帆状胎盘😖😖😖，看报告是准备👖还是👗呢，已经两个👗，好怕这个也是👗
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沐阳妈妈育儿
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当妈后才知道补铁有多重要！三胎妈妈的血泪蹚出来的补铁经验姐妹们，你们是不是也经常刷到“孕期补铁”“宝宝缺铁怎么办”？其实怀我家老大那会儿，我根本没把补铁当回事，结果孕晚期直接晕倒在产检室，医生说我缺铁性贫血已经挺严重了，宝宝也偏小两周……那种自责和慌张，真的不想再经历！ 后来我学习营养知识，成了专业营养师。现在面对缺铁问题就从容多了。今天就把我踩过的坑、学到的干货，还有全家都在用的补铁好物分享给大家！ 很多妈妈觉得“缺铁不就是贫血吗”，大错特错！铁是血红蛋白的核心，负责给全身、包括大脑送氧 孕期缺铁轻则心悸、乏力、脱发严重，重则增加早产风险，影响胎儿脑部发育。我那会儿就是注意力狂掉，情绪波动大到像定时炸弹 0-3岁宝宝缺铁会导致体格生长缓慢、不爱活动、面色苍白，甚至影响智力发育。宝宝的第一口补铁剂选不对，孩子抗拒，全家崩溃。 儿童期缺铁免疫力下降，三天两头感冒，上课坐不住，学东西比同龄人慢 很多妈妈陷入误区：吃红枣、菠菜补铁？吸收率极低！铁剂味道腥、容易便秘？那是没选对！ 市面上铁剂那么多，我选择源力康®右旋糖酐铁口服溶液能成为我家“一瓶管全家”的救星 它是第三代铁剂里唯一的液体补铁剂，宝宝喝起来不费劲，吸收率能达到51%！有机络合铁比传统铁剂更温和，生物利用率更高 很多铁剂一股铁锈味，孩子闭着嘴哭。而它喝起来是微微清甜的，孩子主动喝，不用追着喂。 以前喝铁剂最怕“嗯嗯”困难。这个我们家喝完顺畅多了，而且它不含蛋白，对蛋白过敏的宝宝和孕妈都能用。插管即喝，特方便。 👉5ml:25mg（铁）规格：小月龄宝宝用这个，精准控量 👉10ml:50mg（铁）：孕期和哺乳期、大宝也能用 之前大着肚子跑医院开铁剂真的折腾。我现在都是直接在京东上下单【源力康右旋糖酐铁口服溶液】，第二天就到家，真的超省心 缺铁不是小事，但补铁也没那么可怕。希望所有妈妈和宝宝都远离缺铁性贫血，活力满满！
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#孕期长胎不长肉#
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看透了，孕期产检带老公去纯粹就是给自己添堵 以前总觉得产检必须得两个人一起去。 显得有参与感。 现在我才发现，带老公去产检，纯粹是给自己找不痛快。 我们这边的医院，男的根本不给进。 保安拦在外面。 他们只能在走廊的椅子上干等。 排队是我。 挂号是我。 跑上跑下拿报告的还是我。 他呢。 坐在外面捧着个手机打游戏。 连头都不抬一下。 好不容易做完一项。 他比我还着急。 催着我赶紧挂返诊，催着赶紧弄完。 因为他着急赶回去上班。 那种感觉真的很让人烦躁。 我挺着个大肚子，本来就累。 还要被他在旁边催催催。 本来自己一个人慢悠悠地做完，心情还能好点。 他一去，整个节奏都变得焦虑不堪。 除了能帮忙提个包，真的没有任何实质性作用。 后来我干脆不让他去了。 自己打个车，安安静静去，踏踏实实回。 没有那个催命鬼在旁边，连呼吸都顺畅了不少。
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花三万多做产后修复，硬生生把我自己弄成了骨盆前倾。 生完孩子后，看着镜子里的自己真的好焦虑。 肚子收不回去，腰身也变得怪怪的。 月子中心和外面的美容机构一上来就给我看各种恐怖的案例。 说什么膨出、松弛、内脏下垂，必须马上干预。 我当时也是昏了头，听信了她们的话。 花了一万多做盆底肌，又花了好几万做全骨盆加肋骨加内脏复位。 结果呢，钱花了，罪受了。 现在每次照镜子，我都觉得上身不认识下半身了。 明明肚子不大，但就是往前凸，硬生生搞成了骨盆前倾。 后来去正规医院一查，医生说很多都是在制造焦虑。 盆底肌、腹直肌这些，医院都有正规的仪器和评估。 而且现在产后康复很多都能走医保报销。 那些美容院连双证医生都没有，就敢给人做光子、做私密、做祛斑。 甚至有宝妈因为激素没退就去做祛斑，搞得满脸红疹。 女人生孩子本来就对身体伤害很大了。 这三四万块钱，我拿去买大金镯子戴在手上不香吗。 希望所有新手妈妈都能擦亮眼睛，有问题直接去正规医院。 千万别再当这些无良机构的韭菜了。
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