40+岁高龄拼二胎，心态与日常保养心得

高龄怀孕，其实没有想象中那么可怕。

很多人一听四十多岁还要生孩子，第一反应就是太累、太危险，或者担心大宝的感受。

其实只要经济条件允许，自己身体扛得住，完全不用太在意别人的眼光。

心态放平，把自己的小家过好才是最真实的。

我认识不少高龄妈妈，怀孕五六个月了，孕吐也没有，能吃能睡，每天还能打发时间搓搓麻将，心态超级好。

不过，高龄毕竟跟年轻小姑娘不一样，日常保养必须要上心。

过来人的血泪教训，千万别觉得自己精神好就去盲目运动。

有些妈妈看外头下雨，就在家里的跑步机上跑，或者坐着打麻将一打就是大半天。

结果肚子马上就出现牵扯痛了。

这种痛很可能就是子宫变大引起的，或者是坐太久、走太快引发的假宫缩。

高龄孕妇的假宫缩有可能会来得比较早。

所以，每天饭后慢走散步半小时就足够了，别逞强。

当然啦，每个人的身体基础不一样，高龄怀孕确实容易暴露出一些基础问题。

拿不准的还是多问问医生，定期做好产检，自己觉得没问题、舒坦最重要。