孕期贫血+感冒半个月，还控不住嘴疯狂吃甜食咋办呀？

谁懂啊姐妹们。
我最近真的好难受！
感冒咳嗽大半个月了还没好，
耳朵闷得难受死了。
而且贫血很严重了，
走几步路嘴唇就发白，
出门还得涂口红掩盖一下。
医生说贫血很难补上去，
得慢慢补一两年。
现在又瘦回原来体重了，
好累啊。
但是！
我真的控制不住我的嘴巴！
前面爱吃辣的多，
现在爱吃甜的多。
吃不了一点苦。
天天吃甜食，
还买雪糕吃，
老感觉饿，
一口气吃了五根香蕉，
吃了白心火龙果，
结果还是便秘！
吃完又撑得慌，
消化一下又想吃。
一点糖都控不了，
下次要去做B超了，
好害怕呀。
姐妹们孕期感冒咳嗽你们都忌口吗？
贫血到底吃什么能补上来呀？