求科普！孕期建档和喝糖水到底咋回事啊？

今天去做NT了，
我家这个逆子啊！
硬是让我去爬楼梯，
走过去走过来的折腾半天，
累死我了！
医生还没给我推荐维生素和DHA，
估计去建档了之后就要开始吃了。
我打算等端午节图图爸回来陪我去建档，
因为我除了建档还要喝糖水，
我怕我出点事情，
所以就等着他回来陪我。
但是我现在有点懵，
那个喝糖水到底是唐氏筛查还是啥呀？
我现在不是很喜欢吃甜的，
就喜欢喝苏打水，
想到要喝糖水就有点害怕。
姐妹们你们做这些检查都是啥情况呀？
快来给我科普一下！