作为过来人，快10个月宝宝辅食量这事儿我太有发言权啦😎。我家宝宝9个半月时，我就开始纠结每天该给吃多少辅食。后来咨询医生加上自己摸索，发现这阶段宝宝每餐辅食量大概小半碗，一天2 - 3次，像米粉可以冲50 - 80克，搭配些蔬菜泥、肉泥。但每个宝宝食量不同，得根据实际情况调整，看着宝宝吃得香、长得好，当妈的超有成就感🥰！