产后痔疮便秘血泪教训

真的要疯了姐妹们，生孩子痛就算了，我感觉生完之后的痔疮才是要了我的半条老命！顺产的时候助产士一直教我怎么用力，结果我用错力了，生完当天拉屎真的是在马桶上狂哭，感觉一点尊严都没有，痔疮特别严重还流血。我一开始还不敢拉，结果越憋越硬，后来只能一边泡着热水一边用开塞露，或者买那种蜂蜜露，蹲个两三分钟就掉出来一块好硬的肉肉，连塞都塞不回去。这里有个过来人的血泪教训，孕中晚期和产后上厕所千万不能蹲太久，上不出来就赶紧起来，不然腹压加重痔疮会越来越严重。擦屁股的时候也尽量用湿纸巾，或者直接用温水冲洗。有的姐妹痛得受不了用了一些消炎药洗，但这个涉及到用药，用药前务必咨询医生，千万别自己乱来哈。每天尽量多下床走动散散步，吃点清淡的，顺产的话真的不能便秘，越痛越要走动！这只是我自己的惨痛经历，每个人的恢复情况不一样，如果有异常痛感大家最好还是听医生的哦。