糖耐结果出来了，没想到我也要加入控糖大军了！ 昨天刚做完糖耐！ 从八点多一直弄到十一点半， 做糖耐的姐妹一定要早点出发。 早点去抽第一针。 不然真的会饿慌了！ 结果出来餐后一小时10.5。 餐后两小时7.8。 这是不是就要开始控糖啦？ 感觉餐二都已经是临界值了， 重点是我最近好多东西都吃不下！ 都没怎么好好吃饭， 昨天抽血医生还说我有点贫血， 我想着怎么测都不会高的了， 结果还是中招了。 真的好委屈呀， 看来以后水果也不能多吃了。 只能被迫加入控糖大军， 大家都有什么控糖的好办法吗？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
糖糖的甜甜
控糖的话，主食换成粗粮试试呢
2026-05-23 04:11:04 · 来自广州
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王王女生cxj
你这餐后一小时和两小时的值，控糖得很严格吧，除了水果还得忌啥呀？
2026-05-23 03:37:04 · 来自广州
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林林小小猫
做糖耐那过程确实折腾人，从早饿到快中午，结果还不理想，心里肯定不好受。不过控糖也是为了宝宝好，咱们一起加油，平时多吃点粗粮，少吃点精细的，慢慢调整饮食。
2026-05-23 03:32:46 · 来自广州
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结婚几年了，你们真的能自然地叫公婆“爸妈”吗？今天想来问问大家一个尴尬的问题。你们结婚后，是怎么称呼公婆的呀？说实话，我近几年都叫不出口。到现在见到了，都还是叫叔叔阿姨。真的是觉得突然改口喊爸妈有点别扭。那个字就是卡在嗓子眼出不来。在自己家里的时候，我可不是这样的啊！我一口一个“妈妈”的叫，我亲妈都不耐烦地嫌我烦🙄。再看看我那个猪队友。人家直接对我父母就是一口一个“爸妈”。叫得别提多顺溜了。甚至还能自来熟地搂着我爸的肩膀哥俩好！一点都不见外的。真的是人比人气死人啊。是我太慢热了吗？大家都是怎么自然过渡改口的呀，快来教教我。
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娃都生了，我还是叫不出公婆一句“爸妈”……有人懂这种尴尬吗？今天跟姐妹们聊起改口的事。发现我真的不是一个人！结婚这么久了。甚至连娃都生了。我对着公婆，还是叫不出那句“爸妈”。真的非常难啊！一次都好难开口。唔得就系唔得。其实不是说他们不好。只是我真的叫不出而已。我有时候都试过在心里逼自己。但是一叫出口，自己都打冷震。鸡皮疙瘩都要掉一地了。平时见面能避开称呼就尽量避开。或者直接跟着娃叫爷爷奶奶。最气人的是，我老公去到我家什么都叫的喔！叫我爸妈叫得可顺口了。不过搞笑的是，我老公自己平时在家也不怎么叫他爸妈的。不知道是不是遗传了这种别扭。反正我是从来没正式叫过。真的太难开口了。有没有姐妹跟我一样的？你们都是怎么自然改口的啊？
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生宝宝要不要自费留脐带血？我反正是决定存了！姐妹们，你们生宝宝准备留脐带血吗？我今天去医院听了孕妇课，刚好就讲到了这个问题，然后我姑子是产科医生，今晚也突然发信息叮嘱我一定要留！她说她们医院有个产妇刚生完没几个月，就查出来突发白血病了，听得我心里真的很不是滋味……其实我对这事感触一直特别深，我有个同学就是毫无征兆地得病了，她家上下几代人还有两个哥哥都很健康。前一秒我还和她好好地一起吃饭呢，结果从查出来到人没了才短短四个月！加上我自己又是无症状的地贫携带者，所以我两公婆商量了一下，觉得在这笔钱上绝对不能吝啬！我已经定下来要留三管存20年了，一共两万多块钱，选了分期付款，感觉压力也没那么大。所谓的买保险，有时候真出事了也只是赔钱而已，能不能
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和婆婆同住，大家的边界感都是怎么拿捏的呀？看到好多姐妹在吐槽和公婆同住的烦恼，其实我算是过来人了，刚开始肯定都是需要磨合一阵子的呀！我现在和我家婆处得就跟闺蜜一样，我们在家上厕所都懒得关门那种，有时候她跟我两个人在家也是不关门的，我觉得没什么呀~我们还经常一起出去逛街试衣服，网上买回来的衣服，直接穿个内衣就在她面前试了！换下来的床单被子，也都是她帮我们洗的，除了内衣裤袜子不一起丢洗衣机，其他的衣服我们都是一起洗的，定时买点消毒水杀杀菌就好了。不过亲密归亲密，有些原则问题我还是会说清楚的！有次我看到她想用我儿子洗澡的桶洗东西，我当时看到眼睛都要凸出来了！我赶紧喊她不要用小孩的东西，我就说东西很脏，怕小孩身上痒，好在她听劝，马上就拿出来了
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母乳越来越少，喝水也喝不下去，请催乳师有用吗？ 头都大了，感觉我的母乳越来越少了啊！ 之前两边吸出来一共才60。 连娃塞牙缝都不够吧。 我都在想要不要去请个催乳的了？ 婆子妈倒是天天给我炖猪脚炖花生。 结果你们猜怎么着？ 吃了反而越来越少！ 真的是越想越心塞啊。 人家都说多喝水能多产奶。 我就天天逼着自己喝水。 可是我现在根本就喝不下去啊！ 没生的时候我喝水超凶的。 现在看到水就发愁。 是不是因为我胸小所以没啥奶啊？ 我都感觉自己从来没有过奶阵。 是不是只有大胸才有奶阵啊？ 现在只能混合喂养了。 根本就不够她吃。 每天都在为奶发愁。 你们说我这种情况。 去请个催乳师通一下真的有用吗？
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兔头妈妈凉凉霜什么功效？我看到兔头妈妈有凉凉霜，不知道是做什么用的，有点好奇。
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婆婆的奇葩操作真的能记一辈子，二胎我绝对硬气！ 又想起我婆婆的那些奇葩操作了！ 生大宝坐月子的时候， 她居然让我老公自己先照顾我半个月。 她自己非要等后半个月才慢悠悠地过来。 来了就给了我一个600多块的红包， 外加一对银手镯。 就这点东西，我都懒得吐槽了。 平时在家里也是到处哭穷， 去年我老公找她帮忙垫一下她孙子的学费， 她语气很差，直接说“我哪有钱”。 结果呢，转头我老公就无意间看到她微信余额里躺着六万多！ 真的觉得很可笑。 现在我又怀二胎了， 我心里早就打好算盘了， 要是坐月子还想跟我玩一胎那一套， 我就直接让她拿钱，我自己去请月嫂！ 要是不愿意出钱，那干脆就别进我家门了。 反正现在住的这套房子是我爸妈买的， 今年二月份都已经过户到我个人名下了。 我在这家里绝对有底气。 自己手里有钱有房才是最实在的。 指望自私的公婆真的会气出病来！ 女人啊，还得是娘家给力和自己硬气。
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