孕中晚期胎儿偏小怎么办？长胎实战经验
| 孕中晚期做B超，很多妈妈会遇到胎儿偏小的情况。其实如果只是偏小一周左右，完全没必要过度焦虑，更别急着去打针干预。 胎儿偏小的原因很多时候是因为我们的月经周期不规律。排卵晚了，实际受孕时间就会推迟，这时候按照NT检查的日期来推算预产期会更准确。 而且不同医院、不同医生的测量手法也会有误差。我亲测过同一天在两家不同医院做B超，得出的胎儿大小都不一样。如果实在不放心，换家医院复查是个好办法。 关于长胎，日常饮食调整很关键。这里整理了一个简单的长胎食物红黑榜： | 推荐长胎食物 | 需谨慎食物 |
|---|---|---|
| 红薯（碳水高长胎快） | 冰棍/雪糕（易引起抽筋） | |
| 榴莲（高热量补重利器） | 高糖零食（易致胎儿过大） |
过来人的血泪教训，吃高糖高热量食物长胎一定要适量。吃多了不仅自己容易胖几十斤瘦不回去，万一胎儿偏大太多，顺产撕裂的风险会直线上升。
如果医生确实诊断为生长受限需要干预，那一定要听医生的安排。涉及到任何保胎或促生长的药物，用药前务必咨询医生。这只是我个人的经验总结，毕竟每个宝宝的发育节奏不同，拿不准的还是多问问主治医生哦。
来自温州市
