孕16周才懂！浑身发软不是懒是缺铁

孕初期的那段日子总被家里人念叨天天躺着，一点孕妈的精气神都没有...

早上想简单做个早餐，站在厨房十分钟，胸口就闷得发慌，最后只能扶着灶台，锅铲一扔，瘫在沙发上缓半天，一天到晚只想窝在沙发里。还是后面去产检，医生指着血红蛋白的数值跟我说：“你这是缺铁性贫血，不是懒，是身体里的铁不够用了，才会这么累。

一开始我是先靠食补，天天吃菠菜、不爱吃的猪肝、红肉，忍着恶心也要吃，可吃了快一个月，再去复查，数值几乎没涨，我真是扛不住了😭

后来我也试过一些补铁胶囊，虽说没啥铁锈味，但吃了之后偶尔肠胃会不舒服，偶尔反胃、排便不顺。而且这类产品基本都得吃完饭才能吃，日常作息没规律的话，经常会忘记按时服用，调理效果也一直不理想。

一直没能把状态调整回来，心里难免越发着急。后来大白给我开了菲普利这款补铁饮品，它在很多yi院有覆盖，线下yao店也都能买到。

这款产品做补铁相关养护已经有很多年，原研进口的品质，让我孕期入口格外放心。而且补铁不是吃的量越多就越好，身体实际吸收不了反而会导致多余成分堆积体内，就容易出现便秘、大便发黑、肠胃不舒服这些问题。

菲普利它不靠大剂量堆砌效果，日常饮用就能满足身体需求，也大大减少了身体不适感。最让我满意的就是它足够温和，不管空腹还是饭后喝都没问题，喝进肚子里安安稳稳，不会刺激肠胃。

肠胃敏感的孕妈也能轻松适应，日常抽空喝上一支就行，不用特意卡点时间，日常坚持下来特别省心。入口是水果口味的，没有铁锈味（对孕反厉害的孕妈很友好），而且没额外添加蔗糖，平时在意体重管理、血糖控制的孕期姐妹，也可以安心饮用，完全不用有多余顾虑。

我每天都按时喝，大概喝了两三周去复查的时候，血红蛋白数值直接涨回了正常范围。如果你们也和我一样，孕中期开始浑身发软、容易疲惫、总提不起劲，别再觉得自己矫情，一定要去查查是不是缺铁了。孕期的躺平从来都不是懒，选对一款温和又有效的补铁剂，既能好好照顾自己，也能给宝宝更充足的营养，孕期补铁，我真的锁死菲普利了。