怀孕之后，都是在室内做瑜伽，这是第一次在草坪上做孕期瑜伽，被自然包裹的感觉太美好了。放慢节奏，调整呼吸，学着和当下的身体相处。运动不是为了别的，只是想以更好的状态，迎接新生命的到来。