作为二胎宝妈，真见不得娃受一点罪😣！前阵子发现二宝睡觉老惊醒，还总爱哭闹，带去检查才知道是缺钙了。医生建议每天保证600ml奶量，还让多带娃晒太阳🌞。我照着做了，每天上午10点前带娃下楼遛弯20分钟，饮食上除了奶，还加了虾皮、豆腐等含钙食物。现在二宝睡觉安稳多了，也不爱哭闹了，当妈的终于能松口气😌！