最近经常刷做私密手术，有做紧缩术姐妹吗，能分享一下，真的恢复到孕前壮态吗能维持多久，一般费用多少，单纯阴道松弛建议做吗
来自泉州市
热门评论(7)
90媛姐儿
不知道呀，不清楚这种的，不知道有没有用的，这个还是要去了解一下才知道的？
2026-06-03 02:20:41 · 来自重庆市
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一半痛fa
平时没事就做凯格尔运动，看电视时、喂奶时都能做，坚持了三个月，效果挺明显的，老公也说感觉到了。
2026-06-02 16:40:07 · 来自广州
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石前芬qu
产后半年开始用哑铃式锻炼器，从最轻的开始，每周练三次，现在感觉恢复得还不错，跟产前差不多。
2026-06-02 16:37:23 · 来自广州
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woa邓雅心
生完二宝后确实感觉和以前不一样了，后来跟着视频练了段时间盆底肌，每天抽空做，慢慢就感觉紧实多了
2026-06-02 16:36:28 · 来自广州
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