今年36岁，现在怀孕20周了，再有二周准备做四维彩超，感觉胎动不是特别厉害，因为白天在家一天哪都不去，晚上吃了饭和朋友出去散步！走和六千步！
来自洛阳市
热门评论(20)
suexy2014
怀孕20周的时候胎动是比较轻微的了，而且也没有形成规律性，孕妈妈是可以有适当的运动了。
2026-06-04 02:34:53 · 来自上海市
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钟金莲
四维彩超检查的时候应该都是比较活泼好动一些的，定期做个体检才比较好的。
2026-06-04 01:17:07 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
这个20周胎动不明显，这个也是很正常的，不过每天也是要留意的哦
2026-06-04 00:56:00 · 来自广州市
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小猪妹！
现在怀孕的情况下，一定要多做检查，一定要多去，一定要多注意饮食方
2026-06-03 13:42:59 · 来自汕尾市
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宇、杭麻麻
姐妹你别焦虑！20周胎动本来就没规律，宝宝大多在孕妈安静、夜里睡觉时动，白天咱们走动晃动羊水，宝宝容易睡着感知不到。六千步运动量刚刚好，别过量劳累，等到做完四维就能安心啦。
2026-06-03 10:52:28 · 来自邵阳市
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miss鲍人称
二十周胎动还不算特别明显呢，我那时候也是，有时候感觉像小鱼游，有时候又没啥动静，别太担心啦。
2026-06-03 10:39:01 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕20周胎动幅度和频率个体差异大，部分孕妇因腹壁脂肪厚或胎盘位置前壁，可能感觉胎动较弱。散步6000步属于适度活动，通常不会影响胎儿活动。若胎动规律（如每日相对固定时段有动），可继续观察；若胎动突然减少50%以上或12小时少于10次，需警惕胎儿窘迫，建议线下就诊行胎心监护或超声生物物理评分。
2026-06-03 10:36:04 · 来自广州
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迷人～敏儿
散步六千步挺不错的，不过别太累着自己，胎动不明显可能跟宝宝性格有关，有的就是爱静静待着。
2026-06-03 10:35:32 · 来自广州
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h狗宝贝m
胎动这事儿吧，有的宝宝天生就文静些，我怀那会儿也有过类似感觉，后来慢慢就活跃了。
2026-06-03 10:34:33 · 来自广州
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