#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！🕐备孕时长：半年左右 ❤经验分享：从怀老大备孕半年左右，老二备孕也差不多半年吧，如今也是两个孩子的妈妈的，也如愿生了一儿一女，虎哥哥和龙妹妹，现在给大家分享一下我的备孕经验，这得从怀老大说起了，和老公在一起备孕了差不多半年，开始我都怀疑自己了，我还瞒着我老公去检查了自己的身体也没什么特别大的问题，但是就是没怀上，后来我老公和家人都安慰我让我别紧张，慢慢来，放松心情，好好吃饭，后来我的每天都不熬夜了，没事儿就出去逛逛，每天都弄营养的汤菜，早上鸡蛋牛奶面包或者五谷杂粮或者豆浆包子馒头等，少吃添加剂多的东西，中午都会炖点一样的汤，各种骨头汤或者青菜汤等等，还可以多吃点水果，晚上喝粥面条稀饭等，吃完饭没事还去公园里散散心，呼吸新鲜空气，这样放松心情好好吃饭，按时睡觉，差不多两个月就怀上了我的大宝宝，我还挺惊讶的，我也觉得好突然，反正心情是真的很重要，不能太过于都压力，让自己过于紧张，顺其自然，怀老二也是一样的，还在备孕的姐妹们一定要放松心情好好吃饭，保持愉快心情宝宝会找我们的哦，祝你们好孕。 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动，分享你的备孕心得就有可能获得15000金币，你也来参与发帖吧！