作为二胎宝妈，今天想聊聊4虚岁娃吃饭那些事儿🥬。我家二宝最近超抗拒蔬菜，西兰花推得满桌都是，胡萝卜咬一口就吐😣。查资料发现，这个阶段孩子味觉敏感，对苦味特别排斥，加上自主意识爆发，偏食太常见了！我试了把蔬菜切碎混进肉丸里，或者做成彩色饭团，娃居然主动伸手要👏。你家宝贝也这样吗？求支招呀~
宝宝营养补充
来自南通市
热门评论(2)
小情绪21108
哈哈哈哈，我家娃是看见肉就两眼放光
2026-06-04 20:30:04 · 来自广州
点赞
妈妈网_lht3hn
孩子味觉敏感加上自主意识增强，确实容易偏食，把蔬菜混进肉丸这个办法真不错，值得学习！
2026-06-04 14:50:04 · 来自无锡市
点赞
相关推荐
开心的哈哈妹妹
2岁10个月30天
小快克 妈妈买手带你解锁618宝藏好物，快来分享种草赢好礼
收藏
21
点赞
婉婉很哇噻
2岁11个月27天
：会是很棒的29岁 🎀你好 29岁 “2”字开头的最后一个生日啦～ 希望父母健康 爱人常伴 友人不分 感恩身边一切爱意 🌟祝我们快乐不止今天
  • +6
收藏
15
5
Baby小小费吖
2岁4个月14天
宝宝睡眠被它拿捏~一觉睡到天亮 之前踩雷无数枕头，要么太软没支撑，要么闷汗黏头发，娃整夜翻来翻去老睡不踏实😮‍💨 入了卡伴这款云翼枕才算选对😌 分年龄段尺码，给我家娃选的3-8岁款高度刚刚好。独特云翼分区，中间凹处托脑袋，仰睡脖子不空；两边小侧翼兜住肩膀，侧睡不压耳朵，滚来滚去也不乱歪头，枕面小豆豆摸着软软的~ 枕芯回弹舒服，不塌不硬。枕套A类抗菌还导汗，娃满头大汗睡醒枕头还是干爽的，外套能拆洗太省心。 家里有睡觉爱翻腾、容易出汗的娃真的可以试试！
  • +6
收藏
23
71
暖心の
2岁5个月29天
都是人嘛，（老公在监狱）为什么那么难沟通。教的时候不学，有的时候有的事情交代了很多遍，就是不听不做，偏偏要反着来，明明是一件小事，明明可以立马做好，就是不做，就是要等我说了，发火了，吼了才做，是不会还是直接不想做，还是就直接留着个我看到，然后让我做，说么又说我这样那样，不说么又过分，真特码的想扇人的心都，守的有什么意思，一肚子火，一肚子委屈。最后改变成一个自己的不是！
收藏
6
5
妈妈网_fl6tvl
2岁30天
美素佳儿3段国行版怎么样？国行版美素佳儿3段的罐子上，会有中文标签和国食注字吗？
收藏
27
点赞
妈妈网_kdhx8
2岁3个月26天
宝妈们，我想问下，宝宝被蚊子叮了肿了很大的包，有没有什么可以消肿的药膏呢，有没有什么可以防蚊的呢
收藏
18
点赞
开心的哈哈妹妹
2岁10个月30天
小快克 妈妈买手带你解锁618宝藏好物，快来分享种草赢好礼
收藏
21
8
琪妙麻麻爱分享
2岁4个月25天
#好孕经验分享#备孕一年成功上岸，聊聊亲身总结的备孕干货，帮备孕姐妹少踩坑！ 之前备孕总心急，频繁测排卵、精神紧绷，反倒迟迟没动静。后来调整作息，戒掉熬夜、生冷外卖，三餐多吃新鲜蔬果、优质蛋白，荤素均衡搭配。每周坚持3-4次快走、瑜伽这类温和运动，改善体质。 心态放平格外关键，不再天天盯着早孕试纸，顺其自然反而顺利怀上。孕前夫妻双方一起做全套体检，排查基础问题，是稳妥备孕的第一步，正在备孕的姐妹可以参考。
收藏
4
点赞
伊朵皮的可爱
2岁4个月27天
当宝宝不舒服时，如何给予最好的呵护今天终于松了1口气，早起发现朵儿精神了好多，身上💊过敏引起的红点也消失很了很多，虽然还是面色苍白，黑眼圈很重，很累的样子，像是恢复了70%的元气吧，她又开始边玩边唱歌了🤗 回想过去的一周，朵儿真的太苦了，我不能替她的苦，但我要尽可能地给她最好的呵护，特别在她连续发烧的三天里。 温馨提示：如果宝宝(三个月以上)发·烧至38.5以上，建议吃退烧💊如果宝宝没有精神或者伴有其他症状，建议去看👨‍⚕️ 三个月以下宝宝请直接去看👨‍⚕️ 如果宝宝只是低.烧，我们也要密切观察，比如宝宝的食欲和活力等 下面分享一些我的护理经验和心得📝 1.让宝宝多喝温开水，多喝奶或者果汁，补充液体，吃清淡的饭菜 2.用退热贴，宝宝会舒服一点，或者温毛巾敷着额头也行 3.温湿毛巾擦拭全身，每次10分钟以上，主要擦拭颈部，腋下，肘部，腹股沟。 4. 给宝宝一次5-10分钟的温水浴，可以帮助降温 5.不要给宝宝穿太多盖太厚，适当帮助散热哦 6.给宝宝准备几款舒适透气的睡袋，little tiny竹棉睡袋帮了大忙，不再怕她踢被子啦😍而且朵儿喜欢的动物图案，每天指着跟我说🦁️🦒🦙 little tiny宝宝竹棉睡袋
  • +6
收藏
44
43
乐乐好快乐耶
2岁6个月23天
舒适小衬衣，自在玩耍一整天
  • +6
收藏
4
1
妈网种草站
2岁3个月19天
【美生活榜】赏花好去处-榜单出炉！ 评选维度：4月期间发布关于赏花的内容中互动高、具有利他性的内容。 😍恭喜上榜的种草官们，将获得金币奖励3w和流量扶持5w！  @桃喜的小宝酷拒绝人挤人，掉进无人花海里啦！💛💜 @两崽麻麻chacha酱 春日赏花好去处|附拍照攻略 @种草君卷妈春天来啦！必须快去奔赴一场花花拍照哈！ @郑好的妈妈666 呼和浩特|春日桃花拍照指南🌸 @瓜啦啦 宜兴踏春就去这🌸赏花露营游乐一站搞定 @Anson妈妈呀北京赏春|小月龄宝宝踏春赏花好去处！🌸🌸 美生活发帖持续享受流量扶持噢！快来发帖走起吧！😚
  • +4
收藏
22
428
妈妈网_ru9xbp
2岁11个月19天
惠氏启赋和铂臻4段哪个好消化些？给宝宝要选好奶粉，营养怎么样啊？
收藏
22
点赞
龙嬷嬷
2岁10个月26天
带娃出行不狼狈，全靠这个好帮手！ 带娃出门有多累当妈的都懂。babypods这个遛娃行李箱真是救命了——箱子能装东西，拆开就是遛娃车。轮子稳不侧翻，小沙发娃坐着舒服，拆装不用工具。20寸能登机，拉杆大人小孩都能调。能少抱一会儿是一会儿。
  • +6
收藏
17
53
开心的哈哈妹妹
2岁10个月30天
小快克 妈妈买手带你解锁618宝藏好物，快来分享种草赢好礼
收藏
20
7
开心的哈哈妹妹
2岁10个月30天
小快克 妈妈买手带你解锁618宝藏好物，快来分享种草赢好礼
收藏
22
6
Sherry倾瑜
2岁2个月16天
＃满分七夕＃OMG！这支宛如艺术品的口红也太精美了吧！ 看到这个话题就想起去年七夕收到的礼物，它美得我要哭泣 ✅就是它！毛戈平X故宫联名的口红！ 这支口红是毛戈平献礼故宫600周年纪念的限量版。盒子上的仙鹤祥云美不胜收，拉开“小抽屉”，里面像信封一样，被封印起来。我小心翼翼打开它，看到口红旁边还有一个卷轴。展开它，竟然是一幅美轮美奂的山河画卷图！不愧是故宫！ 除去精美的包装，口红本身也非常有质感。膏体上竟然还有浮雕。据说这个设计是致敬太和殿的蟠龙金柱，厉害了，我的故宫和毛老师…… 我的这支是664号，涂出来是新鲜番茄色，非常适合黄皮，无敌显白！满分💯送给它👏
  • +6
收藏
76
126
原来是袁宝呀
2岁8个月10天
六一高质量遛娃｜满满仪式感的萌宠乐园之旅 六一儿童节🧒，比起精致的玩具礼物，我更偏爱用沉浸式亲子陪伴给袁宝打造专属节日仪式感。今年带他打卡萌宠乐园，在亲近小动物🐮的过程中，边玩边学，度过了充实又有意义的一天。 园区超多温顺小动物可以近距离互动，袁宝全程兴致满满。😻他亲手投喂软萌的垂耳兔🐰和呆萌羊驼，我趁机教他温柔对待小动物、学会尊重生命。之后在工作人员保护下体验了骑小矮马🐎，勇敢尝试新体验，慢慢克服胆怯、锻炼了胆量。👍 最惊喜的是偶遇小蛇脱皮的完整过程，近距离见证自然现象，😊直观解锁书本外的科普知识，轻松破除对小动物的恐惧。 没有流水线式的游乐项目，原生态的萌宠互动松弛又治愈。用自然陪伴代替刻意庆祝，简单的出行，就是孩子最治愈的六一仪式感。🎉🎉🎉
  • +6
收藏
36
114
乐乐好快乐耶
2岁6个月22天
亲子联动电动扭扭车｜顺滑万向轮，大人小孩同乘不侧翻，居家遛娃、小区代步，一车共享童年乐趣，出门遛弯幸福感拉满～❤️❤️❤️
  • +6
收藏
21
33
浩浩妈咪呀
2岁1个月14天
7天科学戒尿不湿实操笔记（温和不哭闹、亲测好用） 7天分段戒尿不湿计划表 第1天：全天摘掉尿不湿，适应裸身 1. 白天彻底脱掉纸尿裤，光屁股/穿透气小内裤，全屋铺隔尿垫 2. 每30～40分钟主动抱去小马桶坐2～3分钟，不管有没有尿尿都夸奖 3. 尿裤子不指责：温和说“下次想尿尿要告诉妈妈”，快速换裤子，避免宝宝恐惧憋尿 4. 夜间继续穿尿不湿，减少挫败感 第2天：建立憋尿感知 1. 定时喝水，上午、下午分3次补水，利用饮水量规律排尿 2. 观察憋尿信号：扭屁股、夹腿、发呆，立刻带去马桶 3. 成功如厕就给小零食/拥抱奖励，强化正向记忆 4. 午睡保留尿不湿 第3天：主动表达如厕信号 1. 引导宝宝主动说“尿尿/便便”，出现便意第一时间奔赴马桶 2. 出门穿可撕拉拉裤，到陌生场所提前去卫生间，在外少喝大量水 3. 尿湿不批评，复盘：刚刚想尿为什么没说出来 第4天：午睡尝试脱尿不湿 1. 午睡铺隔尿垫，睡前提前排空小便，摘掉纸尿裤午睡 2. 睡醒第一时间抱去马桶排尿，尿床正常，循序渐进不焦虑 3. 外出短途不用尿不湿，随身带替换内裤 第5天：白天全裸无尿裤，外出零尿裤 1. 全天居家+外出都穿小内裤，不带备用尿不湿，只备换洗衣物 2. 逛商场、游乐场提前规划卫生间位置，游玩中途主动提醒如厕 第6天：试水夜间戒尿不湿 1. 睡前1.5小时减少喝水、奶量，睡前排空大小便 2. 夜里宝宝翻身扭动、哼唧，抱起来坐马桶，不彻底叫醒，避免睡眠崩溃 3. 尿床及时更换床单，不训斥 第7天：巩固习惯，完善夜间作息 1. 白天自主如厕基本稳定，偶尔失误属于正常 2. 连续2～3晚尿床少，后续慢慢彻底戒掉夜用尿不湿 ❌ 禁忌做法 1. 打骂、训斥尿裤子，容易造成宝宝憋尿便秘、抗拒如厕 2. 短时间强迫长时间蹲马桶，产生抵触心理 3. 冷热天骤然戒尿不湿，建议春夏气温高时训练
收藏
19
70
暖心の
2岁5个月24天
30岁了，已经是两孩子的妈妈了，这个阶段的我算是步入了中年的阶段，同时也看清了看透了太多的人和事，哪怕有的时候有的事，我做出了实际行动，也不能改变什么，心思也变得比以前更加缜密，细腻，敏感，但凡只有关注到过听到有关于我妈妈弟弟妹妹老公两小棉袄的事，就看的比我自己的事还重。我又是那种心里有事就不会藏着掖着的人，特别是关乎到家人的事，不说出来给我听，我心里就出现不踏实，不安和紧张，严重的时候甚至还会失眠，只要说出，我就不会出现这种情况，
收藏
8
18