当妈后最熬人的时刻，9个半月女宝最近突然变“睡渣”😴！之前还能睡整觉的小天使，现在夜里平均醒3-4次，抱着走、拍背、哼儿歌全用上，她反而哭得更凶。上周五凌晨三点，我盯着黑眼圈翻遍育儿群，发现很多宝妈都遇到过类似情况。按建议调整了卧室光线，换了更柔软的床品，睡前用温毛巾给她做小腿按摩💆，没想到第三天就见效了！现在她能连续睡6小时，老母亲终于能跟着补觉了～
来自北京市
热门评论(1)
HL甜美宝贝
我D乖乖，太不容易了
2026-06-06 01:23:10 · 来自广州
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