妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

摆盘早餐+手抓饼包蛋

妈妈网_ehebu
备孕中
以下是摆盘早餐,总之,每天花样不同就行了,孩子们不挑就是好早餐。







来,不能次次偷懒,搞一份快手早餐手抓饼包蛋。😀手抓饼的酥脆与鸡蛋的嫩滑结合,操作简单、耗时短,非常适合上班族或学生党作为早餐选择。
[attachimg]gz/data/attachment/forum/202606/06/112915dsg7nh97x5dnv7fd.18103536[/attachimg]


做法简单,先煎制的两个荷包蛋,蛋黄呈半凝固状态。




蛋煎好后,盛出来放一边备用。
然后煎手抓饼,饼皮呈现金黄色斑点,表面油润有层次,说明饼体已煎至外酥内软就可以关火了。




将煎好的荷包蛋放在手抓饼上,并淋上番茄酱料





最后的步骤,折叠把蛋包起来就好了。
是不是很简单。
如果加几片番茄和黄瓜,口感会更丰富。这次家里没有果蔬存货,将就着吃吧。
[attachimg]gz/data/attachment/forum/202606/06/112915dsg7nh97x5dnv7fd.18103536[/attachimg]
再蒸几个烧卖,吃饱饱好有力气干活。


好好的图片怎么变成英文乱码了?
补图





广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(3)
准妈妈宝贝
是的,有了孩子后,每天都在想怎么变着花样做早餐。你家孩子喜欢吃手抓饼吗?
2026-06-06 04:07:52 · 来自广州
点赞
公主叫萌雪heart
煎荷包蛋的时候怎么控制蛋黄呈半凝固状态呀,有啥小窍门不?
2026-06-06 04:05:50 · 来自广州
点赞
文俊刚
这早餐搭配得太妙了,手抓饼包蛋确实是个快手又美味的选择,酥脆和嫩滑的结合,想想都流口水。再加上烧卖,营养均衡,孩子肯定爱吃,不挑食就对了
2026-06-06 04:02:15 · 来自广州
点赞
相关推荐
|2763_9613
备孕中
末次月经4月16号,5月23号抽血没怀孕(23号后没同房),6月4号测出弱阳,现在有加深,这可能怀孕吗
收藏
13
12
|mamawang65372387
备孕中
这是什么意思????
收藏
4
1
瑜儿妹妹baby
备孕中
一年备孕没怀孕要做哪些检查啊双方
收藏
4
点赞
妈妈网_6luvs
备孕中
姐妹妹 麻烦问一下怀孕前期你们嘴里面有苦的吗 吃啥都是苦的
收藏
4
点赞
妈妈yl
备孕中
月经推迟一天了昨天测是一条杠 怎么办啊
收藏
4
点赞
妈妈网_61vcm
备孕中
开心一点不好吗?太难啊了
收藏
3
1
妈妈网_6q2t27
备孕中
末次5.10号 早孕试纸测了五六个白板。今天测了个排卵试纸强阳 这啥意思 马上就是姨妈日子了
收藏
32
13
妈妈网_61vcm
备孕中
人的一生好与坏都很难评价
收藏
3
点赞
思念家人
备孕中
有没有5月26号来的例假 现在正处于排卵期间… 一起走向好孕
收藏
6
点赞
粤来越好
备孕中
8.雨中打卡祈年殿,亲眼见识古建天花板逛完圜丘,顺着石板路往前走,就到了心心念念的祈年殿。雨天地面湿漉漉的,红墙配着青蓝彩绘,刚走到祈年门就被气派的宫门惊艳,朱红大门布满金黄门钉,房梁雕花精致考究,古时候中间大门只供帝王使用,规矩满满。穿过祈年门,标志性的三重圆顶祈年殿稳稳矗立在高台之上,青蓝色琉璃瓦搭配五彩描金纹饰,在乌云密布的天空衬托下古韵拉满。台阶上挤满各地游客,不少姑娘换上古风汉服,在大殿前拍照留念,古建配上汉服,氛围感直接拉满。跟着人流走进殿内,头顶盘龙藻井吊顶华丽繁复,殿里还有祈年殿历史展览,细细看完才明白这座建筑的修建典故。老祖宗不靠一颗钉子,仅凭木构件拼接造出传世名筑,越看越佩服古人的智慧。细雨绵绵没有打消游玩兴致
  • +6
收藏
10
41
_7128
备孕中
两星期没见 老公了 现在刚到家你们会激动嘛!会干啥事 (在不知情的情况下)
收藏
26
62
妈妈网_ji958
备孕中
我要生个女宝宝👯
收藏
1
1
妈妈网_va3o9
备孕中
备孕三年,月月测月月白板,失望的心达到了巅峰,我都32岁了,难道真的要走上试管的这条路了吗
收藏
9
14
|0604_7108
备孕中
今天怎么又这么冷呀
收藏
3
5
生如夏花辣妈
备孕中
刚刚同房结束半小时了,为什么流出来的很少,这样是不是说明几率更大点,求告知
收藏
16
5
满脑子的愿望
备孕中
为什么我来月经跟怀孕一个症状?以前来月经我都不会痛之类的,近两个月来月经疼的离谱😫
收藏
8
4
妈妈网_7x5715
备孕中
同房时没带套,没吃避孕药,男的向外面谢,会怀孕吗?
收藏
10
7
吉大好孕2
备孕中
孕期体重不增正常吗? 这种情况一般有两个原因:   1.孕早期时有妊娠剧吐,12周或16周时才消失。饮食状况才刚刚开始恢复,还不能进食过多蛋白类的食物。   2.孕妈本身就比较瘦,不太爱吃食物,所以体重增长比较慢。 对宝宝有没有影响呢?   当宝宝需要营养时,会通过脐带从孕妈身上摄取,所以对宝宝是没有影响的。 怎么改善这个状况呢?    建议每天最好能吃多种不同类型的食物,同时三大营养素要完全具备,这样宝宝才不缺营养哦!
收藏
3
1
|4496_4216
备孕中
我上个月提前一个礼拜来,可是这个月推迟两天,是不是中奖了?或者说是他会不会再推迟一个礼拜?
收藏
7
点赞
丁宝贝66
备孕中
末次5月12,怀孕的姐妹有啥症状
收藏
3
3