脾气很不好怎么办爱生闷气
来自呼伦贝尔市
热门评论(8)
涂俊俊
我们这个时候看自己的情况吧，要控制自己的情绪，这样可能会比较好一些吧。
2026-06-07 10:02:12 · 来自南宁市
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小妙2015
脾气特别不好，爱生闷气，这个如果是性格的话，肯定对身体健康有影响，如果是突然出现的，那要看一下激素
2026-06-07 07:55:46 · 来自北京市
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90媛姐儿
那就尽量心情放松吧，有什么事情可以好好的沟通，可以多商量一下的吧？
2026-06-07 03:56:45 · 来自重庆市
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我叫小琪儿
脾气不好爱生闷气时，试试找个没人的地方深呼吸几下，或者跟朋友吐槽两句，别憋着自己。
2026-06-07 03:53:48 · 来自佛山市
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我叫小琪儿
爱他美白金版标准冲调比例是1勺奶粉兑30毫升水，罐身有说明，按这个来就好。
2026-06-07 03:52:56 · 来自佛山市
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乖乖牛牛p
把烦恼画成小怪兽，我孕期买了本涂鸦本，生气就画个丑八怪，画完撕掉，感觉把坏情绪都扔掉了
2026-06-07 01:54:16 · 来自广州
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乐乐乐na简单
生闷气时试试捏解压玩具，或者嚼口香糖，我孕期总捏枕头，气消得特别快，比憋着舒服多了。
2026-06-07 01:50:38 · 来自广州
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晨晚芳佳616
怀孕后激素变化大，情绪像坐过山车，我孕期也常为小事掉眼泪，后来每天写三件开心事，慢慢心情就平复了。
2026-06-07 01:49:38 · 来自广州
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