#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！🕐备孕时长：2个月左右的情况 ❤经验分享：经验我觉得还是需要放松心情可能会比较合适。一般不要给自己太大的压力，这样子保持好心情和状态还是比较重要的。双方都可以做一下全面的检查，如果各方面好的话，就可以在排卵期间安排功课啦～在排卵测试纸强阳转弱的时候安排，这个几率还是挺高的。最主要的是放松心情，好的心态。才是最好的呢。对于质量的话，我觉得饮食要清淡、营养均衡，也不要熬夜。戒烟戒酒，这样子比较合适。适当的补充叶酸还是挺好的！祝你们成功，备孕的路上加油 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动，分享你的备孕心得就有可能获得15000金币，你也来参与发帖吧！