今天又是这个点醒了睡不着了
热门评论(4)
甜甜是个美少女
可以放点轻音乐，这样有助于睡眠的呢，不要想的太多，有助于睡得更好
2026-06-11 02:08:56 · 来自嘉峪关市
1
易之烊呀
有的时候可能是因为有太多事情已经焦虑了，所以才会睡不着的哦
2026-06-11 02:06:45 · 来自铜仁市
2
涛0608
哦哦，生活需要仪式感
2026-06-10 22:58:48 · 来自白银市
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21314甜果儿、
半夜醒来就睡不着，这感觉可太难受了，我之前也碰到过。是不是最近压力有点大呀？要不起来喝杯热牛奶，暖暖身子，说不定能缓解下紧张情绪，再次进入梦乡。
2026-06-10 22:21:20 · 来自广州
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