#菲普利补铁小课堂#蛋白琥珀酸铁成分，是菲普利家先做的这个成分，它不是直接往你身体里“硬塞”铁，而是用蛋白膜包裹技术的方式，让铁离子在肠道里慢慢释放，刚好卡在你身体能吸收的节奏上。市面上其他同成分的铁剂，都是复制它家。缺铁的姐妹，不想一遍遍试错的可以把它放进补铁清单里试试看，遵医嘱调整剂量哦~
菲普利补铁小妙招 宝宝营养补充
来自威海市
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遗传性湿疹作战分享，妈妈直接抄作业！ 生下二宝已经一个多月啦，我本身就是易敏体质，吃牛羊肉会过敏，自己也长过湿疹，果然不出所料，二宝也是湿疹体质，幸好有护理大宝的经验，我一路摸索总结了一套适合湿疹宝宝护理的方法，今天一一分享给大家～ 很多小孩得湿疹主要还是因为皮肤太干了，所以要把保湿做到位💪！ 我们家用的最多的保湿霜就是丝塔芙大白罐👍，这个在妈妈圈子里很火，每次大促我都是让老公一起抢，囤一次足够让两个孩子用大半年。 给孩子用的东西，我和所有的妈妈一样优先考虑安全性，我做过功课，丝塔芙本身就是专研敏感肌的品牌，已经有快80年的品牌历史，能经历这么久时间沉淀的品牌还是让我很安心的❤。 大白罐的成分很干净，没有添加香精、酒精、激素，所以我们家两个孩子用到现在也没有过敏的反应🍃。里面都是像甜扁桃油和向日葵籽油这种天然油脂成分，再加上鲸蜡醇和矿脂修护宝宝的皮肤屏障，大宝从出生就开始用了，现在换季湿疹复发的频次也越来越低了💯。 开头也有讲过对于湿疹娃来说保湿很重要，大白罐我们用下来的感受是涂一次能管个一两天，保湿持久度我还是很满意的，每天早晚洗漱完，我都会给两个孩子涂大白罐，二宝月子里湿疹比较严重的时候，更是会加大用量，厚厚地敷一层大白罐在长湿疹的地方，等慢慢吸收后再穿好衣服。 膏体是冰淇淋质感🍿，小孩都喜欢涂，而且没有什么味道，每次给他们涂大白罐，他们都会觉得是在和他们玩游戏，总喜欢给我脸上也涂一点，一点也不抗拒涂保湿霜这件事情。 现在看着二宝嫩嫩滑滑的皮肤，真心觉得熬出头了！回想起当时当新手妈妈时，护娃心切又手足无措的焦虑心情，真的想和大家说一句：宝宝皮肤娇嫩，别盲目尝试各类产品，选对安全靠谱、合适的保湿霜才是关键❤
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#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....大宝的肠胃弱，每次换季都会出现一次拉肚子，应对这种情况也是更有经验了，拉肚子期间把大宝的奶粉换成雀巢安儿宁，营养跟上了，又缓解了腹泻，要是宝宝处于乳糖不耐受的也能喝这款奶粉，口感也比较容易接受，挺清淡的，推荐！
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营养师二胎妈妈的补铁忠告 别让贫血拖垮产后恢复关键期 姐妹们，生完二胎快40天啦，终于有精力坐下来复盘。这次坐月子和一胎时感觉完全不同，最大的感触就是要想产后恢复快，补铁真是头等大事！作为一个高级营养师我也差点在补铁这件事上踩大坑，用我的亲身经历给各位妈妈们敲个警钟😔 怀老二时觉得自己懂营养，食补就够了，红枣、菠菜没少吃，但孕期体检中度贫血的报告单还是给了我当头一棒。生完宝宝，我以为卸货了就能轻松，但现实是频繁夜奶+照顾大宝，身体的亏空一下子全涌上来，明显感觉头晕乏力，脸色蜡黄，连抱娃都觉得吃力。看着镜子里那个憔悴的自己，我意识到分娩时的大量失血，加上母乳喂养每天都在消耗铁元素，产后是补铁的关键期，真的不能拖了🚨 我立刻开始研究，传统铁剂像硫酸亚铁，吸收率虽高但对肠胃刺激大，容易便秘恶心，我需要的是高效、温和、安全的补铁方案，做了很多功课，我锁定了源力康®右旋糖酐铁口服溶液。 1️⃣ 【好吸收，效率高】 第三代有机络合铁，核心成份右旋糖酐铁的吸收率在第三代铁剂中最高，达51%，能更快地提升血红蛋白水平，把铁精准送到需要的地方。 2️⃣ 【好服用，好味道】 口服溶液直接喝就行，不含蛋白，过敏体质也能喝，对我这种产后肠胃脆弱的人太友好了。口感清甜没有铁锈味，我喝了之后几乎没有不适感，便秘的情况也少了很多。 3️⃣ 【好安心，强背书】 它是我查到的唯一同时进入国家基药、国家医保的第三代口服液体补铁剂，而且是OTC，哺乳期服用安全性有保障，让我特别放心。 我喝了两周，变化是实实在在能感觉到的，头晕乏力感大大缓解了，有精力陪大宝玩，夜里起来喂奶也不像之前那样天旋地转。奶水感觉都变得更充盈了，脸色也红润了不少。 建议大家抓住产后的恢复关键期，把铁补足，才能为健康打下坚实基础。希望各位妈妈们少走弯路，一起科学、轻松地把气血补回来，做个健康有活力的漂亮妈妈！💪
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