孕21周。晚上睡觉全身酸痛。正常吗
来自重庆市
热门评论(1)
叽叽萌萌～
正常的，宝宝在长大压迫的
2026-06-13 01:28:19 · 来自广州
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鱼虾元宝
孕22周+0天
一胎遭遍罪😣二胎我直接锁死这款液体钙❗️ 二胎才彻底明白，孕期营养摄入真的太挑东西了！一胎那会啥也不懂，随便买了盒钙片就吃，现在想起来都觉得委屈。药片又大又硬，每次咽都提心吊胆，动不动就卡嗓子，孕期本来就容易犯恶心，闻到钙片那股怪怪的味道，胃里立马翻江倒海。就算硬着头皮吃下去，没过多久就腹胀便秘，上厕所难受得不行，关键是天天吃，夜里该抽筋还是抽筋，腰酸也没缓解，白遭罪跟没吃一样😮‍💨 有了一胎的教训，二胎我直接做足功课，果断把钙片丢了，换了孕味食足的液体钙，喝了之后才知道，原来孕期钙营养摄入能这么轻松。最戳我的是它的味道，草莓甜🍓，一点钙片的腥气都没有。孕期胃口差，连喝水都觉得腻，但喝这个不怎么抗拒👍，偶尔犯恶心的时候，一条喝下去反而感觉没那么难受。 我做过功课，说钙摄入多了反而影响铁锌吸收，甚至有胎盘钙化的风险，像这款液体钙一条400mg钙，这个含量刚好是单次吸收较佳，既不会不足，也不会过量。早晚各一条，轻松凑够800mg需求，少量多次喝，用的还是新西兰乳钙+海藻钙双天然钙源，钙磷比和骨骼一致，吸收率能到70%🤩比普通钙片温和太多，空腹喝也不闹肚子。 里面还加了280IU维D3促吸收，益生元+乳酸菌，喝了这么久，整个孕期肠道状态都挺舒服的。配方也干净，0色素、0乳糖、0防腐剂，低糖低脂，控糖体质也能放心喝。 自从遇上了这个营养好搭子，真是不管在家休息，还是出门产检、遛娃，随手拿一条就能补，再也不会忘喝钙！它是一小条一小条的，揣包里、放口袋都不占地方，撕开就能直接喝，不用到处找水送服，也不用兑水喝。 现在怀二宝，我自己的身体感觉比一胎时轻松了不少，每次产检钙指标都稳稳的。对比一胎的糟心，才懂孕期钙摄入不是“吃了就行”，选对温和、好吸收又对胃口的，才能真的少遭罪。 真心劝孕妈们，别像我一胎那样瞎选，选对一款适合自己的，整个孕期都能轻松很多~
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曲美美女q
孕22周+6天
有在孕期买过补铁剂的吗？味道好一点的有没有推荐？
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妈妈网_wof848
孕22周+0天
姐妹们我现在怀孕五个多月了，有没有跟我一样的姐妹呀，就是怀孕了还在抽烟没有忌掉的，我抽烟的年头太多了，就心思怀孕把烟忌了，每次都没成功，难受的忍不了，我看了好多姐妹孕期没有戒烟一直到生，孩子没什么事，但我还是挺担心的，可是戒烟太难了，可咋办呀，抽烟的人，没脸那，总说戒，完还老抽，以前不会抽烟，说抽烟有什么用，那玩意还不好忌，现在轮到自己了，才知道这么难那😂
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妈妈网_5m6wo4
孕21周+6天
孕32周，只长了7斤，怀孕了真的不用多吃 我个子168，怀孕之前120斤，说真的算微胖那一挂的，所以打一开始就特别注意别让体重飙太快。目前32周了，一共才涨了7斤。 整理了6个我自己在用的小招儿~姐妹们要是能坚持下来，你会觉得管住体重其实没那么难 1 每天都要规律上厕所 便秘要是拖着不解决，秤上的数字就下不来！我每天起床先来杯蜂蜜水，再喝一杯无糖酸奶，平时也会刻意多吃点膳食纤维高的东西 2 蛋白质拉满+嘴上得把门 肉就认准瘦肉、鸡肉、牛肉，平时油腻的东西、白粥白米饭、奶茶零食、外卖这些我全戒了，牛奶也换成脱脂的了。能不下馆子就不下，偶尔去了也不敢多吃，外头做的菜油盐都重，对控体重太不友好了 3 主食要砍一刀 早饭必须吃够，但得选优质的低糖碳水 中午就吃瘦肉配青菜再加点粗粮，像玉米红薯杂粮这些 晚饭能不吃主食就不吃！我基本上晚上就是啃菜 4 孕妇控体粉 这个我一天冲两回，喝下来感觉对稳住体重确实挺有用的 5 吃饭有个顺序：先扒5口菜+再吃3口肉+最后才碰主食 还有一点，饭前饭后半小时别灌水。这个吃法还是我产检时医生教的，说是能帮忙控糖、让食欲更稳 6 加餐怎么吃 水果只挑低糖的，一天总量别超过两个拳头大小，我平时就吃小番茄、黄瓜、蓝莓、猕猴桃，再搭上脱脂奶、全麦面包、坚果这些，热量都不高
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毓秀
孕21周+4天
怀孕了，家里人移动床，或者床垫是不是真的会造成胎儿流产或者畸形，谁能告诉我实话，我也不知道该不该相信，有经验的人来解决我的困惑
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妈妈网_tfhkbv
孕22周+5天
下那么大的雨来。希望四维一次性通过，心里又紧张又兴奋
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不怕梦想
孕22周+4天
怀孕后皮肤变得特别敏感，以前用的护肤品总觉得有些刺激。朋友推荐了丝塔芙大白罐，说成分特别精简安全。我试了试，它的乳霜质地很好推开，吸收也快，涂完后皮肤润润的，一点也不油腻。现在每天洗完澡都用它做全身保湿，感觉皮肤状态稳定多了，没有出现恼人的干燥和瘙痒，皮肤摸起来也软软的，真的很安心。
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妈妈网fi6f
孕21周+4天
适乐肤洁面成分有哪些？怀孕后要选好洗护品，成分表怎么样啊？
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妈妈网na9f
孕21周+4天
纽强大人可以用吗？因为孕期要选好各种用品，性价比怎么样？
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二胎孕妈温柔香
孕22周+1天
姐妹们今天是怀孕22周加1了21周加6胎动频繁22周又是早上动下午动几次晚上动三次正常的？早上吃马蹄糕和面包对宝宝有影响吗？我又吃了两个香蕉和菠萝蜜对宝宝有影响吗？宝宝动的少轻微的好担心呀😓😓😓😓焦虑心慌😞😞😞😫😫😫😩😫😫
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不平凡的林姑娘
孕20周+4天
唐筛OSB高危，21周复查B超顺利通过。16周做唐筛的时候，三体都是低风险，但是开放性神经管畸形是高风险，医生看了结果说
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庸人自扰❤️
孕22周+5天
今天7.6号，明明显示的是22+5，上次医生给我算的到现在是23周，我自己记的算的22+5，今天来做四维，才21+4，医生说太小很，还看吧到，说下个星期来看，烦死了
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妈妈网fe7a
孕20周+6天
丝塔芙118ml真假对比办法是什么？该选宝宝用品的，有什么购买渠道呢？
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妈妈网aw6b
孕23周+2天
a2成人奶粉用多少度的水冲最好？孕期要选好口粮，营养好吗？
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妈妈网a9db
孕22周+5天
纽强能不能当大人身体乳用呢？在孕期不再使用以前的护肤品了
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甜美的mommy
孕23周+1天
妈生感好皮气垫大牌热门款集合✨
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觉禅-妮子00
孕23周+1天
我想问一下各位孕妈 你们有两个宝宝单子上都是一样的 肚型也一样 甚至口味都一样，生下的宝宝也是一个性别嘛，
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童心之叶
孕22周+6天
听说十月份生女宝宝多，说一下我的情况怀孕早期不爱吃肉，后期什么都吃，肚子长毛有黑线不太黑，胎动早好像一脚脚的踢，早期胎心一百四十多
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妈妈网fqym
孕23周+3天
适乐肤水杨酸洁面啫喱怎么样呢？孕妇可以放心使用吗？
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妈妈网cb6p
孕20周+1天
兔头妈妈洗面奶真的好用吗？孕期皮肤很不好，配方怎么样啊？
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