【补铁辅食】+猪肉篇,雨点妈咪版迷你浇汁白菜猪肉丸子
注:多大宝宝能吃要看宝宝自身情况来定!可以少量试吃不行就晚些添,有的宝妈回帖说自己家宝宝8个月就可以吃米饭了!了雨点16个月才开始添!所以说什么菜都是因人而异的
我不回复一定私信我!因为大家回复太多有时乱
本期蒲公英小编的活动是关于补铁的!
所以接下来的日子里雨点妈会和大家分享一些雨点儿的补铁宝宝餐!和大家交流
其实最好的补血食材就在大家身 边!是大家常用的~瘦猪肉
蛋白质大部分集中在瘦肉中,而且瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好
由于猪肉的纤维组织比较柔软,还含有大量的肌间脂肪,因此比牛肉更好消化吸收。。
最近雨点妈超级爱给雨点做丸子!哈哈今天家大家一款蔬菜肉结合的完美宝宝餐
建议10个月以上宝宝添加根据情况加调料
…………………浇汁白菜猪肉丸子……………………
(接楼下……点击作者权看教程)
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来自吉林市