关于母乳喂养的各种问题,我当初也都遇到,浅谈一下吧
宝宝已经七个月了,全母乳,已经很自然很适应很习惯了,所以已经不经常逛母乳圈了,但偶尔进来看一下,发现好多新妈妈在烦恼着我当初也遇到过的各种问题,很想向每一位宝妈都传授我的经验,但是精力有限,特在这里开帖,浅谈一下我曾经遇到过的各种问题和解决方法,不喜勿喷
1:才生过宝宝,一定要及时给宝宝吸奶,这样有助于尽快产奶的
2:一开始产奶乳房是会很胀痛的,不要急,都一样的,慢慢就好了
3:乳头短、内陷,每次吃之前用手捏一捏,捏出来后给宝宝吃,宝宝会省力气的,吃时间长了就自然出来了,不要急,很多妈妈都这样的,也可以找专业人士矫正
4:月子里奶不够吃,很多妈妈都会觉得奶不够吃,我只能老生常谈的说,多给宝宝吸,会越来越多的,尽量不要加奶粉,会越来越少的,我知道说起来容易,实际是不容易的,多吃下奶食物,各种肉类我就不说了,还有花生,生菜,莴笋也下奶的,不油腻的
5:乳房内有硬块,多数是奶块,热敷,自己不要乱揉,有条件呢可以找催乳师,平时睡觉不要侧着睡,容易压到,堵奶的。还有一种是乳腺增生,这个更要给宝宝吃奶,会吃消的,对奶水没什么的
6:宝宝吃完还有剩奶,有人说要挤掉,要不会发炎,其实一般都不会的,(不排除有些人特别容易发炎的),只要不是很涨奶都没必要的,因为宝宝吃多少就会慢慢只产多少奶,慢慢的就会达到供需平衡的(未完,待续,困了,明天再说)
1:才生过宝宝,一定要及时给宝宝吸奶,这样有助于尽快产奶的
2:一开始产奶乳房是会很胀痛的,不要急,都一样的,慢慢就好了
3:乳头短、内陷,每次吃之前用手捏一捏,捏出来后给宝宝吃,宝宝会省力气的,吃时间长了就自然出来了,不要急,很多妈妈都这样的,也可以找专业人士矫正
4:月子里奶不够吃,很多妈妈都会觉得奶不够吃,我只能老生常谈的说,多给宝宝吸,会越来越多的,尽量不要加奶粉,会越来越少的,我知道说起来容易,实际是不容易的,多吃下奶食物,各种肉类我就不说了,还有花生,生菜,莴笋也下奶的,不油腻的
5:乳房内有硬块,多数是奶块,热敷,自己不要乱揉,有条件呢可以找催乳师,平时睡觉不要侧着睡,容易压到,堵奶的。还有一种是乳腺增生,这个更要给宝宝吃奶,会吃消的,对奶水没什么的
6:宝宝吃完还有剩奶,有人说要挤掉,要不会发炎,其实一般都不会的,(不排除有些人特别容易发炎的),只要不是很涨奶都没必要的,因为宝宝吃多少就会慢慢只产多少奶,慢慢的就会达到供需平衡的(未完,待续,困了,明天再说)
来自广州市