【10月减肥】月子与哺乳间的每日减肥记录与心得楼主正在参加【10月减肥】签到活动
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接着这个话题继续编写。月子期间千万不要立刻运动,最好过了半个月,因为我试过少吃,结果反而吃更多,一天肥了1kg,现在我不打算节食了,毕竟要母乳喂养,目标就是晚上到早上千万不可吃东西。晚上12:00-早上运动前
来自广州市