味道鲜美还能清肺除热的咸蛋菜心粥，快给宝宝煲一碗尝尝！

咸鸭蛋一般都是拿来做汤的多…煲粥的有多少人做过呢？咸蛋有美肤…清肺火，清热，除热，咸蛋中的黄油可调宝宝积食的功效哦…来看看简简单的咸蛋菜心粥…先来一碗

看看材料:猪肉适量，菜心两三条就好，咸蛋两个，姜

大米起床先洗好米装水泡着

…提前泡一小时煮的时候熟的快哦…菜买回来就先开火把大米煮上…在慢慢把材料准备好…菜心切碎，咸蛋打碗里，猪肉剁碎，姜片

切好了配菜大米也煮开了…把猪肉和姜片先倒进去，煮半小时

咸蛋打散备用

半小时粥煮成这样了

倒进咸蛋

煮七分钟…在倒进菜心