深受反复堵奶困扰5个月 说说我从中得到的一些经验

    前两天看到一个宝妈说的自己反复堵奶甚至发烧住院等事情，深有同感。我坚持母乳喂养一年多，前5个月基本被也是反复堵奶，断断续续没有一天好过。请过催乳师也去医院做过疏通。吃过中药也试过土方法，好在最终都有惊无险，没有断过一天喂奶。和大家分享下我的经验。   首先我在怀孕前也是有小叶增生，就是有些硬块，听说这种后面下奶的时候很难。所以我从怀孕的中后期开始就用木梳子经常从外侧向内侧按摩性的梳梳。后来在刚开始下奶的时候真的没什么痛苦，不知道这是不是起了点作用。
   很多新妈妈容易堵奶。多半是因为乳腺管还没有通的情况下就吃了催奶的汤，奶就涨在里面了，新生宝宝又不大有力气全吸掉。对于这种，大家只要注意产后不要立即催奶，而是先让宝宝吸通乳腺管就可以了。
    怎么样叫吸通呢？就是自己用手挤奶头，也能很轻松的看到几个出奶孔，刚开始是初乳，黄黄的透明的，慢慢慢慢的变成奶黄色，奶白色，也就是通了。不确定的情况下，至少前三天不喝鱼汤、肉汤类。我当时请了专门的催乳师，看到我第二天在和鱼汤立马阻止了，吃鱼肉可以的。
    按说乳腺管吸通了以后，只要正常给宝宝喂奶就可以了。大家都知道的，宝宝如果吃不掉，奶又比较多的情况下用吸奶器打出来。一般都不会堵奶。一般容易堵奶就是小宝宝吃吃睡睡，尤其夜里，睡的时间长，早上起来奶容易涨。所以我在最初的三个月，基本每天夜里必须用吸奶器把奶挤出来一次。大家注意，别睡着了忘了就行。
     按说我也算做足功课了，可是为什么还会反复堵奶呢？那就是大家都容易忽视的一个问题。堵奶就是急性乳腺炎。所以感染也会引发。都要怪宝宝，她吸奶的姿势十分奇怪，把我的奶头吸成扁扁的，有棱角的，怎么说呢，像铁塔了。因为常时间这样吸，棱角尖尖的地方就经常破。说实话，生孩子有多痛我没觉得，但是挺着伤口喂奶真是太痛了，每吸一口都像刀子在我心上割，割来割去……但是我依然坚持着，每次喂完涂点修复霜，以为可以这样挺过去。伤口就在不断破损和修复中挣扎。正是因为这伤口，导致细菌入侵，引发了炎症，造成了我的堵奶。大家如果在喂奶过程中有类似的乳头破损的，一定要非常注意，这是极易引发急性乳腺炎的。
    下面就说说应对之策。从根本上说，如果宝宝不改变吸允习惯，包括喂奶后期宝宝长牙，也会将很多妈妈的乳头咬破，那也一样存在隐患。只要乳头一直破损，堵奶几乎是无法解决的难题。但是大多数人都会在一段时间后适应，乳头的皮肤开始变得坚韧，不那么容易破了，如果你真的还是容易破，那就要注意清洁，消毒，及时涂药，涂油，没有别的办法。一旦真的有奶胀、有硬块的现象就要小心应对。
    怎么应对呢？因为我自己试过了很多方法，现在给大家建议：最好的办法就是让宝宝吸！什么样的手法按摩等，都比不上宝宝吸的强大！一次不行多次，经常吸就好了。按摩疏通等也可以，但毕竟太麻烦。而且催乳师给我疏通一次要500大洋，去医院机器疏通虽然便宜，但是不彻底，而且好痛。大家如果不是感觉特别严重，就一开始有症状的时候勤喂奶就行了。只要奶吸出来了，大多数急性的炎症也就会自愈。
    当然我们也可以辅助一些药物。上面说过我也去医院配过药，看过中医。这个大家都可以试，中医无非是一些清火祛瘀消炎的药，比如金银花、鱼腥草，蒲地蓝类的。西药呢？很多宝妈觉得喂奶的时候不敢吃。大家注意，其实普通的消炎药也是可以吃的，比如青霉素类的广谱抗菌药，吃也也可以正常哺乳的，我妈妈是医院的，问过专门的药师，应该不会错。当然如果不是特别厉害的情况，大家还是不吃西药的好。
     什么叫特别厉害的情况呢？奶胀、奶痛、有硬块都是常见症状。如果伴随发烧就是比较严重了，如果持续一天发烧，绝对要开始吃西药，那是很危险的。另外注意摸，如果乳房中的硬块有变化，变成中间有点软软的了，就是化脓了，那就必须立马到医院开到引脓，这个时候宝宝也就不能继续吃奶了。好在我一直非常注意，控制得很好，虽然堵奶多次，没有一次发展到这么严重的地步。
     以上就是我的一些经验，希望能帮到大家。