超全个人经验总结,月子期如何做个好奶牛
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孕期焦虑:
不要物品准备,及好月子谁伺候的选择上考虑太多,容易产生焦虑。
个人认为物品无需准备太多,(尤其衣物,新生儿长的特别快,衣服很快就小了,新生儿不似走路幼儿,容易弄脏衣服需要一天换好几套)。
做月子最好选择自己喜欢的环境,不建议去月子会所,容易引发产后忧郁症。
(关于产后忧郁症下次再写)
入主题,给娃当奶牛,孕期提前做好心理准备,先了解哺乳的好处――――
哺乳可以减肥,通过哺乳吸走你体内多余的脂肪;
哺乳可以打通每一根乳腺,预防乳腺炎,将来也不容易得,有人哺乳前有乳腺增生,通过哺乳痊愈了;
哺乳可以增进亲子感情,依恋妈妈从此刻开始的,记得哺乳前调整心情,你的情绪也会影响新生儿(过于生气情况下,不建议哺乳);
哺乳可以提高新生儿的大脑发育,与妈妈的皮肤接触,相当于抚触(抚触也叫婴幼儿按摩,有具体的8个部分组成,在上海游泳馆及部分妇幼医院是收费的,抚触一次30至50不等),可以刺激宝宝的各个肢体及大脑发育,很多国外哺乳课堂提倡半裸哺乳,目的就是给新生儿提供大面积皮肤接触(顺产是与新生儿第一次抚触)。
孕期焦虑:
不要物品准备,及好月子谁伺候的选择上考虑太多,容易产生焦虑。
个人认为物品无需准备太多,(尤其衣物,新生儿长的特别快,衣服很快就小了,新生儿不似走路幼儿,容易弄脏衣服需要一天换好几套)。
做月子最好选择自己喜欢的环境,不建议去月子会所,容易引发产后忧郁症。
(关于产后忧郁症下次再写)
入主题,给娃当奶牛,孕期提前做好心理准备,先了解哺乳的好处――――
哺乳可以减肥,通过哺乳吸走你体内多余的脂肪;
哺乳可以打通每一根乳腺,预防乳腺炎,将来也不容易得,有人哺乳前有乳腺增生,通过哺乳痊愈了;
哺乳可以增进亲子感情,依恋妈妈从此刻开始的,记得哺乳前调整心情,你的情绪也会影响新生儿(过于生气情况下,不建议哺乳);
哺乳可以提高新生儿的大脑发育,与妈妈的皮肤接触,相当于抚触(抚触也叫婴幼儿按摩,有具体的8个部分组成,在上海游泳馆及部分妇幼医院是收费的,抚触一次30至50不等),可以刺激宝宝的各个肢体及大脑发育,很多国外哺乳课堂提倡半裸哺乳,目的就是给新生儿提供大面积皮肤接触(顺产是与新生儿第一次抚触)。
来自盐城市