鸡肉杂蔬盖饭配小清新版鸡汤,简单几样食材菜和汤就都有了
今天以鸡肉为主题,给兜宝做的晚餐!
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉较嫩,也比较好熟,所以是宝宝餐入菜的不二之选!
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉较嫩,也比较好熟,所以是宝宝餐入菜的不二之选!
来自南京市