清淡饮食 美味依旧

今晚吃得清淡些：灯芯草猪骨粥 馒头 蒜香拌河粉 味道棒棒的！?? 淡淡的灯芯草配上绵绵的猪骨粥，既清热又美味！馒头是粗粮，耐饱！河粉配上自制的蒜香酱油，香喷喷，好吃不上火！??










天冷吃什么
来自中山市
热门评论(2)
妈妈网_e2liol
想吃馒头
2016-01-09 11:20:41
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宝宝tinna0050
2岁1个月16天
作为二胎宝妈，深知喂24个月大的娃吃饭有多头疼🤯！每次吃饭，小家伙在餐椅上就像个小陀螺，扭来扭去，食物撒得到处都是，怎么哄都不肯张嘴。有次实在没辙，瞥见墙上卡通贴纸，模仿小狗“汪汪”叫，嘿，这招真灵👏！他立马眼睛放光，主动张嘴等喂饭。现在每次吃饭前，都追着问：“妈妈，小狗呢？”🤣
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45静静520one
2岁1个月19天
上周六带儿子进甜品店，我直接傻眼😳——从椰奶冻到杨枝甘露，菜单上密密麻麻十几款。儿子扒着玻璃柜来回踱步，手指戳这个又挪到那个，最后拽着我衣角带着哭腔：“妈妈我选不出来！”我翻通讯录给闺蜜打电话求救，结果打到手机欠费还没定下来。回家查资料才懂，原来选择超过7种，孩子大脑就“死机”了！现在固定去两家店，他三分钟就能挑好，我俩还能多聊会儿天，真香！
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eh果冻20151007
2岁1个月25天
作为二胎宝妈，带娃出门状况不断😣 去科技馆，到门口才惊觉门票忘带，孩子眼巴巴瞅着别人进去，小嘴一撇。野餐时，别的家庭美食琳琅满目，咱就简单带了点，孩子有点小失落。但咱可没干着急，马上带着他在科技馆周边找小昆虫、探索小树林；野餐时陪他玩飞盘、讲故事。看着他又开心起来，当妈的成就感爆棚😎 带娃就是在状况里找乐趣呀！
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smile一种相扶以
2岁2个月整
作为备孕两年的宝妈👩，最近发现个奇怪现象：月经前一周和老公同房后，月经结束后三天小腹还隐隐作痛😣。查资料发现，这可能是子宫内膜异位症或盆腔炎在作怪😨。特别是经期前后，身体免疫力下降，同房容易让细菌有机可乘🦠。医生建议避开经期前后3天，同房前后做好清洁，疼痛持续要及时就医检查🏥。备孕的姐妹们，身体发出的信号别忽视哦！
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晨笑55cute
2岁2个月3天
二胎宝妈真心分享👩‍👧‍👦，二宝曾是“睡觉困难户”，每晚哄睡像打仗，我累得腰酸背痛。试过好多方法都不行，后来我转变思路，给他打造超温馨睡眠环境，装上可爱星空灯，每晚固定讲睡前故事、唱摇篮曲🎶。坚持没几天，效果显著！现在二宝到点就乖乖躺好，还催我讲故事，听着摇篮曲甜甜入睡，老母亲终于能松口气啦😌。
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优雅陈登仙
2岁6个月10天
二胎宝妈来报数据啦📊！朋友上周刚喜提二宝，是个小王子👶。这两天她紧张兮兮问我：“40天男宝4kg正常吗？”我赶紧翻出囤的育儿书📚，查完告诉她：“完全达标！40天男宝正常范围是3.7-5.4kg，你家小家伙体重稳稳的～”新手爸妈别慌，定期监测体重，宝宝吃得香睡得好，就是最棒的成长信号！💪
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boy俊love5
2岁2个月3天
二胎宝妈来唠唠奶粉那些事儿👶！大宝那会选奶粉踩过不少坑，后来才发现选对牌子太重要。二宝出生后，我做了超多功课，对比了好多品牌，看奶源、看配方、看工艺。最后选了某知名品牌的奶粉，二宝喝着消化好，小肚子不胀气，体重也稳稳增长。看着小家伙吃得香、长得壮，老母亲超欣慰🥰！选奶粉真得下功夫，多研究准没错。
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04谢仕云。
2岁6个月1天
上周刚做完人流手术，作为过来人太懂大家急切想恢复运动的心情了💪！我特意问了医生，人流后至少得等2周，身体没有异常出血、腹痛，复查B超没问题，才能开始慢走这种轻度运动。要是想跑步、健身，至少得1个月后，还得循序渐进。我第3周试着慢走了20分钟，身体没不适才敢增加强度。姐妹们别急，身体恢复好才能更好运动呀👏！
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中国梦5205566
2岁2个月15天
二胎宝妈日常就是升级打怪👩‍👧‍👦 这几天忙着给二宝研究辅食，今天看天气好，打算把宝宝的小被子和我的床单一股脑扔进洗衣机。老公去外地学习了，家里就我和我妈。洗完后我俩都开始起小红点，过敏了😣 赶紧翻出药水互相涂。正涂着呢，我突然头晕目眩，眼前一黑差点栽倒，只能先坐在地上缓缓，当妈后这意外真是一个接一个，现在就盼着老公赶紧回来救场💪
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妮妮宝宝宝wonder
2岁3个月2天
二胎宝妈真实体验👶🏻有娃后生活乐趣大变样！以前周末只想宅家追剧，现在一到傍晚就催娃“走，去湖边看鸭子！”🦆原本跑800米都喘的我，现在能抱着20斤的崽追着泡泡跑半小时。朋友说得真对，孩子不在家时，连沙发都显得空荡荡；可当他把泥巴蹭满裤腿时，又忍不住想“这小捣蛋什么时候能消停”🤣这种矛盾感，大概就是当妈的幸福烦恼吧～
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妍妍微1826999129xi
2岁6个月19天
二胎宝妈真的太难了😭！小宝以前吃饭超乖，最近却像变了个人。每餐都得全家出动，追着哄着喂，一顿饭耗一两个小时，我和老公累得腰都直不起来。更愁人的是，他吃两口就推开碗，小脸也没以前红润。问了身边宝妈，有人说是肠胃问题，有人说零食吃太多，还有说缺锌的……到底哪个才是真相？有同款烦恼的宝妈来聊聊呀🙋‍♀️！
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6688小江鱼
2岁6个月13天
作为二胎宝妈，给2岁娃做辅食真是操碎了心💔。之前做啥娃都不给面子，吃两口就扭头。后来发现，原来是辅食颜值不够！赶紧上网学了几招，用模具做出各种可爱造型，胡萝卜变星星✨，米饭捏成小熊🐻，再搭配五颜六色的食材。还特意买了卡通餐具，这下娃可来劲了，到饭点就自己爬上餐椅。现在每顿都吃得干干净净，老母亲终于不用追着喂饭啦！
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垚兰123456789yaha
2岁2个月24天
二胎宝妈真实感受👶上周五精心打扮去参加同学会，妆容精致，衣服也选的是没生娃前的风格。聚会时大家尽情欢唱、畅聊，可我却总忍不住看时间，心里惦记着家里的娃🤱。以前能疯玩到半夜，现在到点就想回家。有了孩子，肩上有了责任，潇洒自由成了过去式。但我不后悔，孩子是生命的延续，是我生活的动力，为娃操劳我心甘情愿🥰。
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是楷楷呀
2岁6个月26天
护士妈妈带娃记！34+6 早产儿喂养其实不难！   生育就像一次冒险，万万没想到，我的小王子35周不到，就提前出来和我见面了。面对早产，我除了深深的自责，就是各种焦虑和手足无措。至今还记得他出生时，那么小那么瘦，我只看了他几秒钟，就因为体重过低在保温箱度过了十天😖……   和足月宝宝相比，早产宝宝的胃容量会更小，消化吸收能力较弱，比起奶粉，母乳会更容易消化吸收🍼。而且母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以帮助早产儿抵抗疾病。刚开始的时候宝宝胀气严重，每天哼哼唧唧，全身扭动不舒服，看着他难受的样子我也跟着掉眼泪，一直在研究能让宝宝长肉肉的方法🖍。    我一开始选择母乳➕雀巢母乳强化剂组合，希望通过强化母乳营养，摄入足够的能量，让宝宝实现追赶性生
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我是舒苏520
2岁1个月13天
二胎宝妈真实感受👩👧👦：养娃后越来越爱宅家。今早推掉闺蜜下午茶，抱着热可可看雨打玻璃，手机调了静音模式🌧️。以前觉得独处是孤独，现在才懂这是充电——上周带娃连跑三天亲子活动，回家累得瘫在沙发，孩子还在旁边蹦跶喊“妈妈陪我玩”。群里宝妈都懂这种矛盾：娃调皮时想塞回肚子，生病时又恨不得替他疼。或许当妈后，最奢侈的幸福就是雨声里那半小时的放空吧💤
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78YOYO.TY52
2岁3个月5天
二胎宝妈含泪总结👶产后带娃那会儿，每天像打仗！有次半夜宝宝哭到撕心裂肺，怎么哄都没用，后来发现是睡衣标签扎到脖子了😭。后来学聪明了，睡前检查睡眠环境，拉好遮光帘，调暗暖光灯，宝宝秒睡！还有次换季没及时加衣服，宝宝拉肚子三天，当妈的心都碎了💔。现在才知道，腹部保暖多重要！新手妈妈们，这些坑千万别踩！
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wenssy09178
2岁3个月8天
作为二胎宝妈，育儿经验多少攒了些😎。今早朋友来问我，刚得二胎宝宝，配方奶冲泡比例咋掌握。我告诉她一般是30毫升水加一平勺奶粉，还得先放水再放奶粉，不然比例容易出错。朋友又问，两个月大宝宝选啥材质衣服合适，我果断说纯棉，柔软亲肤，宝宝穿着舒服。新手爸妈们，你们给宝宝选衣服都看重啥材质🧐？
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en小瑾mm。
2岁3个月5天
二胎宝妈又来分享带娃小妙招啦👶！今天带娃时，宝宝突然口水像开了闸，怎么擦都擦不完，我这老母亲的心都跟着慌了。还好我妈有经验，让我用干净软纱布蘸温水，轻擦宝宝嘴巴周围，再在下巴抹点婴儿凡士林。我照着做，嘿，还真管用，宝宝流口水情况明显好转。查资料才知道，这样能保持皮肤干爽，减少口水刺激，宝妈们快学起来！
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sky258宝贝嘟嘟
2岁2个月27天
作为二胎宝妈，今天真是被24个月的二宝折腾够呛😣！早上喂辅食，小家伙把头摇得像拨浪鼓，勺子刚凑近就哇哇大哭。中午煮了最爱吃的南瓜粥，结果只吃了两口就推开碗。一整天下来，辅食几乎没吃几口，全家急得团团转。后来发现是出牙期牙龈肿痛，给他吃了点凉的果泥，才勉强吃了点。带娃真是要随时应对各种突发状况啊！
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吴天赐妈妈once
2岁3个月8天
当妈后才知道，宝宝红屁屁能让人多焦虑👶！上周给宝宝换尿布，突然发现小屁屁又红又肿，像被火烤过一样，当时心都揪起来了。问了有经验的宝妈，还挂了儿科专家号，才知道不用慌。现在每次换尿布都用温水轻轻洗，用软毛巾蘸干，再厚涂一层护臀膏，最后让小屁屁晾一会儿。坚持了三天，红肿就消了一大半，老母亲终于能睡个安稳觉了💤！
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