宝宝的第一口辅食大有讲究，来说说我的小经验~

再过几天我们家妮妮可就要满一周岁咯~~~撒花撒花！小家伙胃口好得很，我自己也争气奶水很多，所以喝奶什么的压根没闹心，顺顺利利的~然后将近六个月的时候就给她加辅食了，现在也是乖乖地给什么吃什么，真是没有白辛苦我把她养得白白胖胖呢！



好啦废话不多说了，就让我这个过来人和新手麻麻们分享一些添加辅食的小心得吧~
首先什么时候喂第一口辅食非常重要！当宝宝有了这些情况，你就要留意可以给宝宝加辅食啦~一个是挺舌反应消失了，然后对大人吃饭开始感兴趣，会好奇想尝试，当时妮妮看我们吃饭还一个劲流口水呢，想想就好笑！还有一点就是每天都馋馋的样子，要知道我当时的奶量每天可有1200ml，我们家妮妮还是看见吃的两眼就发光~其实只要将近六个月，宝妈们就可以把添加辅食的工程写入计划表啦！
除了喂的时间点之外，一天的什么时候喂也是有点讲究的，上午或者午后不久是最好的，为什么呢？因为有时候宝宝会对一些食物过敏，如果晚上喂的话，深夜里过敏反应就不容易发觉了！
至于第一口到底要喂什么，我妈那一辈都觉得要喂鸡蛋，其实我是拒绝的，鸡蛋实际上是很容易引起宝宝过敏的，所以蛋黄一般在八个月后添加，蛋清一般要等到一岁以后了~我给妮妮喂的第一口其实就是含铁的营养米粉，不能是稠的要稀一点，量也不能太多，四五口就好，然后慢慢加入了菜泥和果泥，一定要营养成分高，而且容易消化的蔬果哦。
好啦，这就来看看我用飞利浦新安怡的4合1健康婴儿辅食机做的梨泥吧~这款是新升级的产品，还蛮给力的！除了蒸制、搅拌、比老版的辅食机还多了两个新的功能，解冻和重新加热，就拿鱼来说吧，买的鳕鱼青豆几乎都是冷冻的，现在方便啦，直接可以用辅食机解冻咯！不仅让制作过程更轻松自如，还很效率。外形是不是也很好看有型呀，我的心头好！