我的脂肪都堆积在肚子，肚子小了确实好看多了！

产后肚子很大，刚出月子是142斤！因为母乳宝宝六个月的时候136斤！但是因为宝宝要吃母乳所以又不敢少吃，怕宝宝没奶吃！
如果宝宝没奶吃婆婆又要发飙了[吃惊]  ！所以就运动减肥！跑了半个月的步瘦了4.8斤，肚子看不出变化，就是腿和脸有点变化！！为了跑步买了运动内衣；跑了一个月不想跑了，停止后体重没过一个星期就都找回来了[懒得理你]
还是在咱们圈里看到这张图，才知道原来我是4号脂肪囤积在肚子！





知道这样以后就每天睡觉时左右按摩100圈肚子，然后切片生姜放在肚脐上！慢慢的肚子就小了