坐月子请月嫂这个决定太正确了，吃得营养又不便秘~

每次看妈圈都看到好多宝妈的月子做的都很郁闷啊在月子里婆婆给什么剩菜剩汤啊 不舍得给吃鸡什么的不会照顾宝宝啊我都觉得很不可思议！幸好怀孕5个多月的时候老公就给我订了个月嫂 我估计老公也是怕他妈伺候不好月子免得我有啥怨气吧 而且我对老公帮我请的这个月嫂也很满意 再整个月子期间我也没刻意大鱼大肉的补过 每天三餐加两次小加餐（加餐有时是水果有时牛奶 面包的不等）气色恢复的也很好 奶水宝宝也够吃因为我是顺产所以每天都是自己下床和老公他们一起吃饭先上图看看吧（刚生完宝宝的那几天便秘超级严重我家月嫂每天会给我做一大碗菠菜汤 超级管用哦后来便秘就好了）






鸡蛋羹 一般都是加餐的时候吃



西红柿炒蛋 炒猪肝 排骨面



桂圆银耳汤



枸杞小米粥 土豆丝 木耳青瓜炒蛋饼



公鸡汤 每次都是把上面的一层油给清掉

====小编借楼====
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