【小管家来科普】什么样才算是真宫缩妈妈逛街的时候有木有肚子一下子很硬，或者突然疼了，一会又好了的经历呢？其实这就是假性宫缩，特点就是:开的突然，去的很快。假性宫缩了，不要害怕，如果正在走路，停下来，等假性宫缩结束再继续走路，或者坐一会，躺一下都可以的。真宫缩，也就是规律性宫缩，特别是:很有规律，疼痛感慢慢增强，疼痛时间越来越频繁。安安是凌晨12点半开始发动，也就是第一次我感觉到肚子有点疼了，只是很轻微的疼，是十七分钟疼一次，每次30秒左右，后来慢慢的就改十分钟一次，每次30秒左右。像来大姨妈的感觉，越来越疼，同时腰疼，还有下坠感，在路上也是在看时间，路上已经是三分钟一次，每次30秒左右了。所以真的宫缩是很好辨认的，规律性宫缩以后，就可以出发去医院了，要吃点东西，保持体力的，如果还有不懂，可以问我，我是小管家:可爱安安我爱你，看到了一定帮助你！